1.三阴交的位置： 三阴交穴位于小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处。也可以把自己的手横放，大约第四个手指处。

2.按摩三阴交的好处（1）能保养子宫和卵巢，促使面色红润，睡眠安好，皮肤、肌肉紧致。

（2）补血养颜，紧致肌肉。（3）调理月经，改善皮肤，祛斑祛痘。（4）调治肌肤过敏，防治湿疹、荨麻疹、皮炎。（5）保持血压稳定。

（6）男性可改善性冷淡。（7）女性可延缓衰老。

常按三阴焦穴有什么作用？

常按三阴焦穴作用如下：1、保养子宫和卵巢 人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。2、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂。

3、调月经，去斑，去皱，祛痘 三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。

4、改善性冷淡 很多女性面对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理，导致性冷淡。5、调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎 三阴交是脾经的大补穴。6、保持血压稳定 三阴交是一个智能调节穴位。三阴交穴，名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。

三阴，足三阴经也。交，交会也。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。

三阴交能调治脾胃虚弱，消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂，全身水肿，眼袋浮肿，小便不利，脚气，失眠等症。足部的三条阴经中气血物质。三阴，足三阴经也。

交，交会也。该穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名。

三阴焦的作用是什么

1.三阴交的位置：三阴交穴位于小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处。也可以把自己的手横放，大约第四个手指处。

2.按摩三阴交的好处（1）能保养子宫和卵巢，促使面色红润，睡眠安好，皮肤、肌肉紧致。

（2）补血养颜，紧致肌肉。（3）调理月经，改善皮肤，祛斑祛痘。（4）调治肌肤过敏，防治湿疹、荨麻疹、皮炎。（5）保持血压稳定。

（6）男性可改善性冷淡。（7）女性可延缓衰老。