最好在午餐或晚餐后半小时饮用碧生源减肥茶，不要空腹饮用。因为碧生源减肥茶以优质绿茶为原料，绿茶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收过多咖啡碱，容易引起胃肠不适食欲减退。

饮用碧生源减肥茶前后一小时内也不要食用生冷食物。

以350毫升热水冲泡碧生源减肥茶5-10分钟，趁温热一次饮完，无需反复冲泡。每日一次，一袋起用。特别注意的是，加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包，饮用碧生源减肥茶要适量。

碧生源减肥茶什么时候喝效果好

您好，碧生源减肥茶饮用方法：中午或者晚上饭后半小时饮用，一般是中午2包，晚上2包哦，注意事项：饭后喝、趁热喝、一杯即可；饭量不能比以前大，运动不能比以前少；根据个人体质酌量增减。达到合理体重后即可停止饮用，温馨提示：A.不要空腹饮用或喝隔夜茶。

碧生源牌减肥茶在什么时候喝比较好

您好，碧生源减肥茶饮用方法：中午或者晚上饭后半小时饮用，一般是中午2包，晚上2包哦，注意事项：饭后喝、趁热喝、一杯即可；饭量不能比以前大，运动不能比以前少；根据个人体质酌量增减。达到合理体重后即可停止饮用，温馨提示：A.不要空腹饮用或喝隔夜茶。