决明子功效效决明子含有糖类、蛋白质、脂肪，所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。1.清热解毒决明子能够帮助清热排毒。

决明子中含有的大黄素能够帮助清热，润肠，有效将人体的垃圾废物通过排便的方式排出体外。

另外决明子滋阴清热，对于内热造成的排便不畅，毒素堆积也有很好的缓解效果。2.缓解便秘决明子能够帮助缓解便秘，特别是对于热性便秘具有很好的效果。因为决明子性寒，能够清热滋阴，缓解便秘。另外可以用蜂蜜搭配决明子一起泡水喝更好的润肠、清热、通便，以缓解便秘。

3.平喘、利胆决明子所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。4.清肝明目决明子具有很好的明目效果。决明子性微寒，入肝、肾，能够有效清肝明目。

需要长时间用眼或者是经常眼睛干涩、胀痛等不适的人不妨多食用决明子以缓解眼睛不适。5.强心决明子所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。

决明子泡水喝的功效与禁忌

决明子泡水喝的功效与禁忌 决明子是“决明”的种子，为常用中药，种子入药，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。

下面是我为大家带来的决明子泡水喝的功效与禁忌的知识，欢迎阅读。

决明子泡水喝的功效 第一：明目 决明子最具有代表性的功效就是具有明目的功能，现在很多白领及互联网工作者整天基本都是对着电脑工作或玩耍，这样会使眼睛的承受的压力加大，很容易产生眼睛疲劳以及双眼赤红看东西有点模糊等状况。经常用开水泡一杯决明子喝，有利于眼睛的保护及缓解作用。 第二：通便 据老中医介绍，决明子对润肠通便有良好的功效。特别是日常生活中出现便秘和大便干结的人群，可以根据情况用决明子泡水喝能使大便迅速恢复正常，变得顺畅起来。

第三：降血压 决明子中富含丰富的'化合物，能够在我们的身体内分解成为大黄酚、大黄素等等有效物质，对于高血压等病症患者具有很好的防治效果。 第四：减肥瘦身 决明子泡水喝能够很好的对全身脂肪的合成起到抑制作用和对身体内多余的脂肪进行有效的分解。想减肥的女性朋友们每天可以用决明子泡水喝，能够快速并且健康的达到瘦身的效果。

决明子泡水喝的食用禁忌 1，建议不要用生决明子进行冲泡; 2，孕妇不建议喝决明子泡水; 3，女性不宜长期服用; 4，脾胃虚寒、气血不足者不建议喝决明子泡水。

决明子功效与作用及禁忌

作用：决明子性寒凉，有泄泻和降血压的作用；禁忌：不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

决明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群应该少服用。

除此之外，一些低血压患者还有腹泻患者最好谨慎使用含有决明子的制剂。除此之外，怀孕期间服用决明子的女性应该特别的警惕，因为决明子具有渲泄的功效，所以怀孕期间的女性千万不能够饮用，否则很容易导致早产的情况女性。平时女性服用决明子也需要特别的注意，如果长期服用很容易导致女性月经不良，甚至出现子宫内膜不正常的情况。扩展资料注意事项：1、在用决明子泡水喝的时候，一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡，这样有利于身体健康。

2、另外还需要注意的是，孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性含量，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。3、女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。事实上，这并不是一种科学的作用，如果长期保持这种方法，女性的生育能力就会收到影响，月经也会变得不规律起来。

决明子泡水喝的功效与禁忌 决明子泡水喝的功效和禁忌

1、决明子的功效为明目护眼，润肠通便，促进消化，补充水分。 2、其次决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有缓解眼睛疲劳，促进身体代谢的好处，适度饮用还具有消热解暑，利水生津的作用。

3、但脾胃虚寒以及虚寒体质人群禁忌饮用，其次腹泻人群也禁忌饮用。

决明子的好处和坏处

决明子是一种良好的中药材，它性微寒，具有润肠通便、降脂明目的功效，可以治疗便秘及高血压，高血脂，还有着缓泻的作用。下面让我们为大家介绍一下决明子的功效与禁忌有哪些？1.具有治便秘的作用决明子含有大黄素，针对肠内的热燥，具有润肠通便的功效，可以帮助患者顺利排便。

2.具有清肝明目的作用决明子具有清肝明目的作用，它既可以清泄肝胆郁火，又可疏散风热。

同时，它还具有明目的作用，对于每天长时间对着电脑的上班族，可以泡些决明子喝，常喝不仅可以缓解眼睛干涩，多泪、视物不清等症状。3.可以降血压降血脂决明子具有降血压降血脂的功效，可以泡水喝，对降血脂降血压有一定的作用。中老年朋友的心脑血管疾病患者平时可以常喝些决明子的水。4.具有减肥的作用决明子可以抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用。

每天取10克的决明子用来泡水喝，这样有一定的减肥作用。5.具有抗菌的作用决明子具有一定的抗菌作用，其中提取的决明子醇，能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。

决明子有哪些功效?

决明子是一种良好的中药材，它性微寒，具有润肠通便、降脂明目的功效，可以治疗便秘及高血压，高血脂，还有着缓泻的作用。下面让我们为大家介绍一下决明子的功效与禁忌有哪些？1.具有治便秘的作用决明子含有大黄素，针对肠内的热燥，具有润肠通便的功效，可以帮助患者顺利排便。

2.具有清肝明目的作用决明子具有清肝明目的作用，它既可以清泄肝胆郁火，又可疏散风热。

同时，它还具有明目的作用，对于每天长时间对着电脑的上班族，可以泡些决明子喝，常喝不仅可以缓解眼睛干涩，多泪、视物不清等症状。3.可以降血压降血脂决明子具有降血压降血脂的功效，可以泡水喝，对降血脂降血压有一定的作用。中老年朋友的心脑血管疾病患者平时可以常喝些决明子的水。4.具有减肥的作用决明子可以抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用。

每天取10克的决明子用来泡水喝，这样有一定的减肥作用。5.具有抗菌的作用决明子具有一定的抗菌作用，其中提取的决明子醇，能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。