01 分心木是核桃里面分割核桃仁的一层薄薄的隔木，又被叫做胡桃衣。主要功效有治疗长期失眠、尿急尿频、老年人腰酸腿疼，以及兼有强烈固补肾气功效。

02 分心木果实近球形，核果状，外果皮绿色。

味苦涩，性平，无毒。分布于我国河北、河南、山西、山东、云南等地。以原生核桃的分心木入药，嫁接核桃因其分心木退化及接穗多为外地引进，不建议入药。 03 分心木有理气止痛作用；莲子心味苦性寒，是清心降压之良品；茶叶清头明目，化痰消食。

三味合用，具有降压、清血、止痛之效。适用于高血压、高血脂引起的头痛、眩晕、郁胀等。 04 分心木也算中药的一种，故也有一定的副作用。

1、在将分心木泡水喝之后有一部分人会产生不良反应，例如胸闷恶心以及腹胀腹泻的情况。这个时候应该暂停服用，过一段时间之后这些症状就会消失，然后可以继续服用。 2、分心木不能够和药性相同的中药材或者是食物一起服用，否则很容易产生反胃的情况，不利于身体健康。

3、肠胃并不是很健康的人群最好不要将分心木泡水喝，因为这种中药材能够很好的治疗便秘的情况，如果在肠胃不舒服的时候服用，很容易出现腹泻的情况。

分心木的功效与作用 分心木生长在哪

分心木的功效与作用简述如下。 1、具有涩精缩尿，止血止带，止泻痢之功效。

2、用于遗精滑泄，尿频遗尿，崩漏，带下，泄泻，痢疾。

3、分心木，中药名。为胡桃科植物胡桃Juglans regia L。果核内的木质隔膜。我国南北各地均有栽培。

分心木有什么功效

分心木的功效和作用有哪些呢，首先我们要知道什么叫分心木，分心木其实本身就是在核桃，核桃仁之间，有一种薄薄的这种物质，这种少量的薄薄的物质，就叫分心木，分心木它有很多的一个作用。第一、它能够治疗失眠，如果你常常失眠，不妨用分心木泡水，早晚各一杯，时间一久这个失眠就能够缓解。

第二、它有补肾固肾的作用，因此对于肾虚的人群，特别是男性有性功能障碍的，我们可以用核桃分心木来泡水喝，常常能起到一个提高性功能，补肾固肾的一个功效。

第三、补血活血，尤其对女性朋友来说，月经失调或者尿血，如果用分心木来泡水喝，能起到一个补血活血，调经止血的一个功效。第四、治疗腰腿痛，分心木长期泡水喝，对缓解中老年人的腰酸腿疼，或者是腰酸背疼有一定的效果。第五、是固本补气的作用，长期地服用分心木，它能够固本补气，提高身体的体质，增强免疫力来促进健康。

分心木泡水喝的功效和副作用 分心木泡水喝的功效和副作用是什么

1、分心木泡茶的功效： 分心木它具有补肾固气、补血活血、养心安神、利尿通淋等作用。也可以用来治疗女子月经不调、冬天手脚发冷、早泄、尿频、失眠、老人腰腿痛、白带过多、尿急等症状。

分心木泡水之后稍微冷一会就可以喝，只喝水就可以，在晚上睡觉前一个小时左右喝，对肾有保健左右，对老年人遗尿也有一定的治疗作用。

每次用三克分心木泡水就可以，连续喝一个月就会有好转。此外，分心木也非常适合糖尿病患者服用，每天用适量的分心木泡茶喝，一般一个星期后就可以去医院检查自己的血糖和血脂的数值。如果发现血糖和血脂的数值已经降到了正常值，那么可以继续维持现状的用量。 2、分心木泡茶的禁忌： （1）用分心木泡水喝之后，有一些人会有不良的反应发生，比如恶心、腹胀腹泻、胸闷等。

处理方法：出现了这种现象之后，暂停服用，过一段时间后这些症状自然就会消失，可以继续服用。 （2）分心木不要和药性相同或者药性差不多的的药材或者食物同时服用，同服可能会产生反胃的情况，不利于人的身体健康。服用之前最好咨询一下医生。

（3）肠胃不好的人不要用分心木泡水喝，因为分心木它对便秘的治疗有很好的效果，在肠胃不好的时候泡水喝，容易出现腹泻的情况。

分心木的功效与作用及禁忌症 分心木的功效与作用及禁忌

1、分心木的功效与作用及禁忌：核桃分心木的功效作用是非常多的，用核桃分心木泡水，对于男性朋友来说有着非常不错的补肾固肾的作用，核桃分心木其实也就是核桃中间格核桃肉的物质有着非常不错的药用价值，对于遗尿，遗精，滑精等也有一定的保健效果，在中医的一利用当中是比较常见的，对于很多疾病都会有一定的治疗效果，平时服用的话还有一定的保健养效果。分心木泡水喝可以有效的利尿，对于缓解腰酸腿疼或是耳聋，尿频等情况有着非常不错的作用，另外，对于女性经常出现的未能或是带下等问题有一定的帮助，而且分心木与其他的莲子，茶叶的一起去泡水，对于安眠，降血压，降血脂有一定的作用。

2、现在我们对于分心木的功效与作用及禁忌有了一定的了解，在平时的生活当中我们一定要注意，核桃分心木木泡水喝一定要注意不能间断，否则很可能会受到影响，需要注意的一点就是，糖尿病患者也是可以去使用的，而且在服用一个星期之后进行尿糖的检查，可以有效的去稳定血糖。