橘子皮的功效与作用有那些 橘子皮的功效与作用有那些，随着交通业的发达， 橘子皮这种特产于南方地区的特色水果，也走进了全国各大城市的水果市场之中也走进人们的生活中，看看橘子皮的功效与作用有那些 橘子皮的功效与作用有那些1 一、美容养颜 橘子皮中含有的丰富的维生素C能够帮助皮肤保持粉白柔嫩状态。而且橘子皮能够帮助身体排出毒素，身体内环境得到平衡协调，皮肤也会变得更好。

二、理气消食 橘子皮入脾、胃经，擅长行气，可治疗脾胃气滞之症，如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。

用橘皮和生姜、红糖等搭配食用，还可以去除胃寒、缓解胃痛。 三、减肥瘦身 橘子皮中含有的有机酸、维生素C、纤维素等成分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化的同时还能够帮助清除依附在胃肠道里的脂肪，将脂肪有效排出体外，减肥瘦身效果十分理想。 四、健脾开胃 橘子皮香气浓郁，可以醒脾开胃，能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症。橘子皮还可以辅助治疗胃气不降或胃寒导致的恶心呕吐之症。

橘皮与肉类搭配食用，还有提振食欲的作用。 五、去除异味 橘子皮含有的香精油能够使其散发出一种清香。如果是将橘子皮摆放在冰箱、厕所内能够帮助去除异味，清新空气。

另外直接将干橘子皮点燃也能够帮助清除室内的.异味。 六、燥湿化痰 橘子皮有暖脾行气、温燥化湿、止咳化痰的功效，适用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈胀满等病症。与生姜、紫苏叶搭配食用，有止咳化痰、利咽润喉的作用，可改善慢性咽炎、支气管哮喘等。

橘子皮的功效与作用有那些2 橘子皮的作用：橘子皮的几种神奇用途 巧防晕车。在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。

巧治冻疮 将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。 巧治慢性支气管炎 橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。 巧治咳嗽 用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 巧治便秘 鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。

巧解酒 用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。 巧治睡觉磨牙 睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。 巧防止牙齿“酸倒” 食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。

巧治胃寒呕吐 将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。 巧理气消胀 用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。 巧治消化不良 将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。

巧清肺化痰 将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。 巧治风寒感冒 鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。

巧提神开胃 将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。 巧治胰腺炎 用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。

巧降血压 将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。 巧治脚沙虫 脚趾间被污水浸渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。

橘子皮的功效与作用是什么？

一、降低血压和胆固醇橘子皮和它上面的那层白丝（橘络）含有大量的橘皮苷，这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现：橘子皮中含有的多甲氧基黄酮（PMFs）对降低胆固醇的功效相当于处方药。

二、抗过敏橘子皮中含有的某些物质能阻止组胺释放。

组胺是一种会引起过敏反应的化学物质。因此，过敏症患者适量食用橘子皮能防止打喷嚏和流鼻涕。三、抗炎药理学检测结果显示：橘子皮与吲哚美辛这种抗炎药具有相似的抗炎性能。四、改善口腔健康食用橘子皮能美白牙齿，降低牙齿对冷热酸甜等外来刺激的敏感性。

它还能作为一种天然的口气清新剂。五、提高免疫系统功能橘子皮中含有高浓度的维生素C和维生素A，它们能增强免疫系统的功能，让食用者远离普通感冒、流感和咳嗽的侵袭。六、具有抗癌活性发表在《国际生物医学研究杂志》上的一项研究成果显示，在体内和体外进行的多项试验表明：多甲氧基黄酮（PMFs）能防止癌症的发病。

它抗肿瘤的机制表现为：阻断肿瘤细胞的级联转移，在循环系统内抑制癌细胞的移动，促使其凋亡。七、保护呼吸系统食用含有β-隐黄质的食物能明显降低患上肺癌的风险。橘子及其果皮都含有大量的β-隐黄质。

2003年发表在《癌症流行病学、生物标记和预防》上的一项研究对中国上海的6万多名成年人进行调查后发现：对富含β-隐黄素的食物食用量最多的人患上肺癌的风险降低了27%。它对吸烟者的保护作用更为明显。八、改善消化系统功能橘子皮含有的大量膳食纤维和非可溶性多聚糖有助于食物更好的通过肠道，从而使消化功能运转起来更为顺畅。

九、有助于减轻体重它的热量低而膳食纤维含量高，适合于放入奶昔中食用，以减少热量摄入量；这种奶昔可以作为减肥人群的零食来吃。

橘皮的功效和作用 橘皮的功效和作用有哪些

1、橘皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。以陈久者为佳，故又称陈皮。

药性辛，苦，温，归脾肺经。

功效，理气健脾，燥湿化痰。 2、临床多用于脾胃气滞证，本品辛行温通，有行气止痛，健脾和中之功，因其苦温而燥，故寒湿阻中之气滞最宜。 3、呕吐呃逆，陈皮辛香而行，善梳理气机，调畅中焦，而使之升降有序，治疗呕吐呃逆常用。 4、湿痰，寒痰咳嗽，本品既能燥湿化痰，又能温化寒痰，且辛行苦泄而能宣肺止咳，为治痰之要药。

5、胸痹，本品辛行温通，入肺走胸，而能行气通痹止痛。

橘子皮的功效与作用

橘子皮的功效与作用 橘子皮的功效与作用，它的功效和作用才是最闪亮的一点，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，这是生活中比较常见的东西，橘皮对身体的作用是很大的，下面跟大家分享橘子皮的功效与作用。 橘子皮的功效与作用1 1、防止晕车 新鲜的橘子皮是有很好的防止晕车的现象的，在生活中有很多的人坐车都会有晕车的习惯。

我们可以在上车之前用橘子皮内折，对着直接的鼻子，用手用力的捏一下橘子皮，周围就会喷出很香的橘子皮的水分，这种水分是可以很好的帮助我们防止晕车的。

2、治疗咳嗽 橘子皮治疗咳嗽那可以是太管用了，小时候只要一感冒了，大人就喜欢烤橘子皮来给你吃。就是这样开出来的.橘子皮还真的很神奇，不用吃药打针什么的，就只吃橘子皮就开始慢慢的好了，也不咳嗽了，真的是非常的管用，橘子皮肉皮都可以一起吃了。 3、理气消胀 橘子皮泡水喝还可以很好的起到一个理气消胀的好处，如果肠道中的气不顺畅，有股胀气，我们是可以喝橘子皮泡水来进行调理的。橘子皮是具有很好的理气的功效，还能很好的改善肠道的通畅，使肠道变的更加的顺畅，彻底的消除胀气。

橘子皮的药用价值 橘子皮的药用价值可高了，它的药用营养也很高，含有人体所需要的维生素c，可以很好的补充维生素。橘子皮药用价值用途也比较的广泛，它可以很好主治感冒咳嗽，有降压的功效，治疗便秘，口臭，化痰，胃寒，消化不良，治疗胰岛炎，有很好的降火的好处。 橘子皮的功效与作用2 1、健脾开胃 橘皮香气浓郁，可以醒脾开胃，能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症。

橘皮还可以辅助治疗胃气不降或胃寒导致的恶心呕吐之症。橘皮与肉类搭配食用，还有提振食欲的作用。 2、理气消食 橘皮入脾、胃经，擅长行气，可治疗脾胃气滞之症，如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。

用橘皮和生姜、红糖等搭配食用，还可以去除胃寒、缓解胃痛。 3、燥湿化痰 橘皮有暖脾行气、温燥化湿、止咳化痰的功效，适用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈胀满等病症。与生姜、紫苏叶搭配食用，有止咳化痰、利咽润喉的作用，可改善慢性咽炎、支气管哮喘等。

4、减肥瘦身 橘子皮中含有的有机酸、维生素C、纤维素等成分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化的同时还能够帮助清除依附在胃肠道里的脂肪，将脂肪有效排出体外，减肥瘦身效果十分理想。 5、去除异味 橘子皮含有的香精油能够使其散发出一种清香。如果是将橘子皮摆放在冰箱、厕所内能够帮助去除异味，清新空气。另外直接将干橘子皮点燃也能够帮助清除室内的异味。

6、美容养颜 橘子皮中含有的丰富的维生素C能够帮助皮肤保持粉白柔嫩状态。而且橘子皮能够帮助身体排出毒素，身体内环境得到平衡协调，皮肤也会变得更好。 橘子皮的禁忌 1、橘子皮具有一定的燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者燥咳的人千万不可过多地饮用橘子皮泡的水。 2、服药期间禁止服用橘子皮水。

药是一种特殊的化学物质，内部包含很多复杂的元素，而橘子皮对于药酶有一定的影响，因此假如患者服用了药，那么应当尽量避免饮用橘子皮水。 3、孕妇应当谨慎服用。孕妇是一个非常特殊的群体，虽然橘子皮对于身体有很好的御寒作用，但是橘子皮的药效会对胎儿产生一定的不良影响，因此孕妇不可以服用橘子皮泡的水。 新鲜橘子皮的功效 1、清洁锅具 利用橘子皮长满白丝的一面擦拭不锈钢锅具，很快便会发现它们焕然一新。

2、美白衣物 家中的白色衣物放久了难免会有发黄的问题。将衣物置入煮过橘子皮的水中静置十分钟，再进行搓洗，发黄的衣物便会重现白色光彩。 3、养护藤制品 将煮过橘子皮的水装在喷壶中，喷洒家具后再拭干，尤其是对藤制品，可以有效防霉防蛀。

4、室内清香剂 门窗紧闭，剥好的橘子皮不要丢弃，收集起来置于屋内令清香满室。将它们稍微晾晒一下至半干状态，效果更佳哦。

吃橘子皮的功效与作用 吃橘子皮的功效与作用介绍

1、橘子皮晒干可以变成陈皮，可以不仅调味，还可以泡水治慢性支气管炎、止咳嗽。 2、橘子皮还可以祛除冰箱里的异味，还可以防晕车。

3、橘子皮还具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功效，还能清肺化痰，可以清除体内的毒素。

橘子皮的营养价值与功效有哪些

导语：橘子皮的营养价值与功效有哪些?以下是我精心为大家整理的有关橘子皮的营养价值与功效，希望对大家有所帮助，欢迎阅读。 橘子皮，又称陈皮，顾名思义，就是指从橘子上剥下来的果皮(风干1年以上称为陈皮)。

柑橘皮，别名：陈皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。

为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。柑橘皮剥取时多割成3至4瓣橘皮，中富含维生素C，所以有很多功效，包括药用、美容等。 柑橘皮的作用 1、对消化系统的作用 柑橘皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。 2、对心血管系统的作用 柑橘皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。

另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。柑橘皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。 3、对呼吸系统的作用 柑橘皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。

柑橘皮煎剂对支气管有微弱的'扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。 4、对泌尿生殖系统的作用 柑橘皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。

5、抗炎作用 柑橘皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。 柑橘皮泡水喝方法 做法：柑橘皮20克，加适量开水泡茶，每次1~3次。 功效：适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

柑橘皮泡水喝的功效 1、柑橘皮泡茶具有润肺健脾、化痰止咳、顺气、止渴的功效，是男女老幼皆可饮用的茶品。您可以泡上一杯柑橘皮茶，配以金银花、胖大海等，功效更佳。 2、柑橘皮有通络化痰、顺气活血之功效，常用于止咳化痰等症。 3、柑橘皮中丰富的维生素P能有效防治高血压，中老年人食用可有益健康。