女人一天能吃几个螃蟹

7566 2022-11-27 20:36:15

心宽体胖 本站内容提供者
我要投稿

螃蟹的性质偏寒凉性,食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激,而女性相对来说体内的寒气比较大,所以在吃螃蟹的时候也要注重少吃,以免食用后出现肠胃不适的症状。

1、女生每顿食用螃蟹不能超过三只。

2、蟹黄里的胆固醇含量较高,每100克蟹黄含460毫克胆固醇,而人体一天的胆固醇摄入量不能大于300毫克,有血脂高、有冠心病的人尤其要少吃。

3、从中医来说,螃蟹属大寒食物,一次最好不要吃太多,至于吃具体吃几只要根据个人体质和耐受性判断,大体来说成年人每顿吃两三只比较合适,孩子适当减量。

4、另外,螃蟹属于高嘌呤食物,胃肠功能虚弱和腹痛腹泻者、血尿酸过高或痛风患者吃后会加重病情。对海鲜过敏和皮肤病患者就更不能吃。

上一篇: 惠州有多少家三甲医院?惠州有多少家三甲医院名单
下一篇: 怀孕瞒三不瞒四?怀孕瞒三不瞒四是什么意思
女人一天能吃几个螃蟹?一天最多可以吃几个螃蟹相关文章
返回顶部小火箭