一般长痘没有确切的时间。具体恢复时间要根据痘痘的严重程度和治疗方法来确定。轻度痤疮局部涂抹药膏即可恢复，相对恢复时间较短。但如果患者的痘痘特别严重，并且已经化脓，患者可以做红蓝光照射，可以恢复正常肤色。恢复期间尽量不吃辛辣刺激性食物，避免油腻，少油少盐，以免影响恢复效果。

痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，主要发生在青少年中，对青少年的心理和社会有很大的影响，但通常在青春期后自然减少或治愈。临床表现为面部多形性病变，如痤疮、丘疹、脓疱和结节。

痤疮的发生与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应密切相关，进入青春期后，人体内的雄激素水平，尤其是睾酮水平迅速增加，从而促进皮脂腺的发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的异常角化会导致导管堵塞、皮脂分泌障碍，并形成角质堵塞，即微小痤疮。毛囊中的各种微生物，尤其是痤疮丙酸杆菌，大量繁殖。痤疮丙酸杆菌产生的脂肪酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时对炎症细胞和介质具有趋化作用，最终诱导和加重炎症反应。

每天用温水洗脸一到两次以清洁皮肤，不要用手挤压或刮伤皮肤，避免使用含有糖皮质激素的油和粉状化妆品、软膏和面霜。