血小板低可以通过食疗来补回来，那么血小板低吃什么补得快呢？ 血小板低可以吃红枣、桂圆、阿胶、动物血、黑木耳、动物内脏、瘦肉等补气补血和铁含量丰富的视为。此外还需要给患者吃鱼肉、鸡蛋、豆制品等蛋白质含量丰富的食物。

如果血小板低比较严重，则需要及时补充血浆或血细胞治疗。

患者可多吃带皮花生，能快速补充血小板，但不宜多吃。毕竟花生脂肪含量较高，服用过多会影响身体健康。或者把花生在温水中浸泡半小时后，方便去皮。之后将红枣洗净泡水，把花生和红枣都放在水中煮熟半小时，根据口味添加点红糖。

一日三次服用，长期坚持即可。将红枣去核，与花生仁、龙眼肉一起煮熟。煮熟后的红枣龙眼水需一日两次饮用，效果更好。

血小板低吃什么补得快？

血小板低可以适当吃些易补食物，比如鸡汤、排骨汤以及小米粥等，里面含有丰富的钙成分，并且还有养胃作用，血小板偏低多数是长时间不注重饮食规律，以及过多加班导致了自身免疫低下引起。初期可能会有精神乏力以及食欲不振等症状，如不及时的改善，有可能会导致骨髓造血功能异常引起贫血出现。

血小板低吃什么补得快？有什么依据呢？

可以多吃一些含铁的食物，比如一些动物的肝脏，或者是瘦肉，也可以多吃一些牛奶以及豆制品，吃带皮的花生也能帮我们补充血小板；因为含铁的食物是可以补血的，像牛奶以及豆制品，还有高蛋白的食物，也能够起到补血的作用。