为什么舌头边缘有齿印？ 舌头边缘有齿印其实是常见的症状，主要有以下2个原因： 1、湿气重 湿气重引起的齿痕舌，多数还伴随着舌苔黄且腻的现象，这种苔一般都堆积了很久。这类人群一般都胃不好，很多都患有胃炎。

在晨起时还存在很大的口气，体内正气不足，会导致摄入体内的水分无法全部排出。

多余的水分会潴留在体内，久而久之导致内脏器官水肿，体内各个器官和皮肤肿胀我们看不太出来，舌头也会随之肿胀，而舌头一天24小时都压在牙齿边上，所以反应最为明显会出现齿痕。 建议： 想要改善湿气中的现象，要从生活中的一些细节去做出改变。要适当进行运动，运动可以改善血液循环，加快血液流动速度，可以排汗，对于祛湿非常有效果；饮食上要注意以清淡为主，生冷、肥腻的食物尽量少吃不吃；还有一点就是要保持有足够的睡眠时间，充足的睡眠可以让体内脏腑运转正常，帮助排湿。 2、脾虚 脾虚引起的齿痕舌多数舌头都比较干净，但是舌头上有比较多的唾液。

这类人群在日常会出现乏力、无精打采的症状，部分还会出现头晕目眩甚至是心悸的症状。在日常稍微一运动就会自汗，动辄气喘，身体上赘肉很多甚至是喝水都长胖。 建议： 脾虚人群要注意日常的饮食要规律，尤其注意早饭一定要吃。

可以适当的喝一些粥，以小米为主，加入大枣、山药等健脾食物；平时还需要注意情绪的调整，按时作息。有条件的建议每日午休一会，可以有效补养气血；还有就是可以适当按摩腹部，可以调理脾胃加强运化，对脾虚可以起到一定改善效果。 除了齿痕舌以外，还有哪些舌头异常需要留意？ （1）舌头通红要引起注意，这种情况一般是由于萎缩性舌炎引起的。

多数会出现在中年、老年妇女的身上，患病的原因有多种，如营养匮乏、念球菌感染等； （2）舌头疼痛也需要警惕，除了口腔溃疡、划伤以外，还可能是疾病原因引起的。如糖尿病、灼口综合症等都会引起舌头疼痛，部分口腔癌患者也会出现这个症状； （3）舌苔增厚会引起舌苔发白，唾液分泌减少、口腔清洁不到位、感冒等都可能会引起这个症状。如果发现自己的舌苔增厚，可以试着用牙刷刷一下。

用牙刷刷起不到效果的话，则要警惕可能是因为口腔白斑病、口腔念珠菌等疾病引起的。 疑惑：为啥吃饭总是咬舌头？ 再来跟大家聊聊一个问题，吃饭常咬舌头是为什么？ 除了因为一些生理原因，如吃饭开小差、吃得太快等以外，吃饭经常咬舌头还可能是疾病原因引起的，如牙齿咬合异常、口腔疾病、舌体肥大、神经问题以及中风前兆等，这些都需要重视！ 如若你在生活中经常出现咬舌头的现象，建议及时去医院进行检查。

舌头有齿痕是什么原因？

舌头有齿印的原因很多，具体如下：1、牙齿咬合刺激：有可能是由于舌头长期受到牙齿咬合刺激，所引起的舌头有齿印，建议患者一定要及时到正规医院的口腔科，或者口腔医院的牙体牙髓病科进行相应检查，明确导致舌头有齿印的刺激因素。如果由于口腔不良习惯所引起，建议患者改正口腔不良习惯，及时将咬合刺激因素去除，就有可能解决舌头有齿印的问题；2、磨牙症：有些患者晚上有磨牙症，有可能是咬合过紧，就有可能会导致舌头有齿印。

建议及时将磨牙症进行解决，将精神因素以及其它的相关内分泌因素等，各种有可能会导致精神过度紧张的因素，及时进行去除，就有可能缓解精神，改善磨牙症，从而可能会改善舌头有齿印的问题很多细心的人会发现，有时候舌头会很大，而且边上会有牙齿的印痕，中医里面称为齿痕舌。

舌体的边缘见牙齿的痕迹，为齿痕舌，舌多因舌体胖大而受齿龈压迫的边缘，故齿痕舌与胖大舌同见，多因脾虚症状引起的。若舌质淡白而润滑，所为脾虚而寒凉，对于多种由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌，受齿列挤压，造成的痕迹，故这种齿痕，多于胖舌同见。一方面由于舌体水肿，属于体质阳虚而湿润，另一方面适用与舌体的肌肉松弛，张口不足，属于脾气虚。齿痕主要病状是舌淡白，湿润而有齿痕，湿寒症状严重，淡红而有齿印，仅属于脾虚，或脾气虚，红而肿胀满口，边有齿痕，多属湿热痰。

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舌头上有齿痕是怎么回事？

舌头上有齿痕，舌体的边缘见牙齿的痕迹，即为齿痕舌（下面简称齿痕舌）。这是体虚、湿气重的表现，也不是什么重病。

齿痕舌是现代人亚健康的状态，置之不理，严重者会引发一些疾病。

此外，舌体胖大而受到牙齿压迫也会产生齿痕。齿痕舌的人，往往也存在大便不成形，发软，黏在马桶，拉不干净的问题，这也是湿气外化的表现。舌质淡白而湿润，是脾虚而寒湿的体现。脾胃是一年四季需要调理，及时给予关注。

形成齿痕舌的原因多是脾虚，不能运化水湿，湿气阻碍舌头而导致舌体胖大，使得牙齿压机舌头而形成齿痕。