睡前空腹喝牛奶？睡前空腹喝牛奶好吗

牛奶可是养生食品，作为消化科专家，郑青博士每天都接触很多胃病病人。她表示，养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯，摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习惯。日常有哪些生活习惯会对胃造成伤害呢？ ......

21553 2023-05-31