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气血不足吃什么水果
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气血不足吃什么补最快效果好？气血不足吃什么药调理最好
气血不足的典型正传是患者会有气短，心慌，失眠，头晕以及月经不调等。气血不足主要是由于气血生成不足或者气血消耗太过两方面造成的。气血不足是要及时调理，患者可以从生活习惯入手，早睡早起，适当运动，在饮食上可以适当多吃一些补气血的食物，比如黑芝麻，猪血，猪肝等。如果出现比较严重的症状，比如失眠多梦或者女性...
