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赤小豆食用的功效与注意事项视频
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赤小豆的功效与作用禁忌？赤小豆食用的功效与注意事项禁忌
1、赤小豆的功效与作用： （1）赤小豆能利尿消肿。赤小豆中含有大量的皂角甙这种物质进入人体以后能刺激肠道，也能提高肾功能，加快身体内水分的排出，可以清理人体内的毒素，加快身体水分与血液的代谢，能起到是明显的利尿消肿作用。 （2）赤小豆能降血压降血脂。赤小豆能降血压也能降血脂，它能稀释血液，也能让毛细...
