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生蚝的功效与作用有哪些食物
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生蚝的功效与作用？生蚝的功效与作用有哪些禁忌
牡蛎又名生蚝，生蚝的功效与作用：1、生蚝中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药。2、所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。3、生蚝又是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收...
