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当归的功效与作用吃法有哪些好处
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当归的功效与作用吃法？当归的功效与作用吃法有哪些禁忌
一、当归的作用和吃法1、当归含有多种氨基酸和各种微量元素，其中就有我们人体所必须的钙、铜、锌、磷、钾和铁等等。2、当归具有活血补血，生肌补血，调经止痛，润肠通便等作用。3、当归对女性有护肤美容的功效，还有对于长期在电脑前工作的上班族，有助于改善肝脏的供血，起到解除疲劳的作用4、当归头的补血效果显著，...
