三七是一种非常好的中药材，长期食用有哪些副作用？ 三七是一味中药，需要由中医理论来指导。中医诊病首先把所有疾病分为虚证和实证，虚则补之，实则泻之。

有一句话叫无虚而补之，服人参亦如鸩毒，即如果患者是实证，并没有气血阴阳的虚弱，吃人参类补气补血药，像吃剧毒药样，就叫亦如鸩毒。

三七粉是温性药物。有两种，一种是开红花的，是真正意义上的三七；一种是开黄花的，叫土三七，也叫菊三七。肝小静脉闭塞综合征，主要病因是因为过量服用土三七导致。所以作为药物来讲，如果没有任何疾病要远离药物，因为药物是用于治疗疾病，并不能起到保健作用。

其次三七讲究对症，其为温药，所以要适合虚证和寒证。热证患者吃了以后亦如鸩毒，不对症，服用后只有副作用。如果想长期服用三七解决某种问题，一定要咨询专业的中医生。

如果没有相关适应征，长期服用三七粉的患者，是会对肠胃造成损伤的，因为三七粉的主要功用，是止血活血、散淤止痛等，它主要针对外伤后跌打出血的症状。如果长期服用，容易导致脾胃受损、消化系统功能下降，所以没有相关适应征的患者，最好不要私自服用三七粉。孕期的妇女，也是禁止服用三七粉的，因为三七粉对孕妇可能会造成流产等严重并发症，如果患者在服用三七粉期间，出现的胃肠道不良反应，需要立即减少三七粉的服用量，同时服用当归、白术等中药来调理脾胃，缓解三七粉造成的伤害。

如果在服用三七粉之间，出现了消化道出血的情况，还需要及时到医院检查、治疗。

三七副作用太大了

①。长期使用三七是没有副作用的，但是以下的几种情况不能吃三七粉，首先是经期的女士，然后是怀孕的妇女，最后是十岁以下的小孩子，除此之外的是可以常吃的.②。三七含有皂苷、三七素、黄酮类化合物、氨基酸等，一般的土地和气候是不适宜种植的，在我国云南的文山有大量的种植，是目前国内的三七种植基地。其他地区的三七一般吃了没啥用的了。还有自己拿三七头去打粉，市场上的粉不纯.长期使用三七是没有副作用的，但是以下的几种情况不能吃三七粉，首先是经期的女士，然后是怀孕的妇女，最后是十岁以下的小孩子，除此之外的是可以常吃的.②。

三七含有皂苷、三七素、黄酮类化合物、氨基酸等，一般的土地和气候是不适宜种植的，在我国云南的文山有大量的种植，是目前国内的三七种植基地。

其他地区的三七一般吃了没啥用的了。

三七粉的副作用有哪些

三七粉是用三七根磨成的粉，一直是养生中药材的大热选项，下面我们来了解一下关于三七粉的副作用吧。 三七粉的副作用 1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。

以免有副作用。 3、三七粉的服用方法最好是“少量多次”，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用。有研究表明，三七粉服用的量少的'效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多效果越好。过量食用三七粉会引起恶心、呕吐、鼻出血、月经量增多、四肢无力等症状。

用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。 4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。

当然粉剂越快服用越好。 三七粉的吃法 三七粉的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。 直接服用(每天3--4克，用温水服下)，这种方法属于生吃。

有治疗胃出血、冠心病、心绞痛、治疗三高、增强免疫力，抗衰老的功效。三七粉的正确吃法在每天早上服用、或饭前用温开水冲服最好。 药膳(一周三次，效果更佳)，这种方法属于熟吃。

有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。药膳中有：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。 三七粉性微热，患有风热感冒的人适不适合服用的。因此，在日常养生中大家一定要正确的服用三七粉。