枇杷是一种常见的南方水果，它有很好的食用价值，丰富的营养成分，治咳嗽的功效已经无人不知了，很多人也很喜欢吃，除此之外，还有什么功效呢?以下是我为你整理的枇杷的功效与作用，希望对你有帮助。枇杷的功效与作用 1.煮水喝，主治猝宛不止，下气，嚼叶咽下也町。

治呕吐不止，妇女产后口干，还治渴疾、肺气热嗽及肺风疮、胸面上疮。

能和胃降气，清热解暑毒，疗脚气。 2.枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

3.枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。 4.治胃癌哕逆不止、饮食不入，治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗， 枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

5.减肥 枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。 枇杷的吃法 1.治肺燥咳嗽：每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次。

2.治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者：枇杷叶15克(鲜品60克)，粳米100克，冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥。

粥成后入冰糖少许，佐膳服用。 3.治胃癌哕逆不止、饮食不入：枇杷叶20克，陈皮25克，炙甘草15克，生姜3片，水煎服用，每日2次。 4.治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗：新鲜枇杷叶若干张，糯米250克。将糯米清水浸泡一宿，新鲜枇把叶去净叶上绒毛，洗净后包粽子，蒸熟后即可食用。

每日1-2次，连服3-4天。 5.治咳嗽，黄疸，防治流感：枇杷叶(刷净毛)60克，水煎分两次服。 6.枇杷止咳汤：枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。 枇杷的营养价值 1.枇杷的钙、铁都比苹果高，而维生素E、维生素B1、维生素B2、不如苹果高。

2.枇杷含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。 3.枇杷中含糖的种类相当丰富，主要由葡萄糖、果糖和蔗糖组成。 4.枇杷中丰富的维生素B，对保护视力、保持皮肤健康润泽，促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。

5.枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷，有润肺、止咳的功效。

枇杷果怎么吃 枇杷果功效介绍

枇杷不仅是美味的水果，还润肺止咳，因此枇杷无论鲜吃还是将果肉制成糖水都是不错的吃法。鲜吃枇杷一定要将表面一层绒毛清洗干净，再去皮就可以吃了；做枇杷糖水必须将枇杷去头、去尾、去皮清洗干净后才能入锅，加清水熬制好，再加入冰糖融化后即可食用。

吃枇杷果的好和功效：1、可以生津止渴，对于津液减少所导致的口干烦渴，适当吃枇杷果有很好的生发口中津液、缓解口渴的好处。

2、能够化痰止咳，因为从中医的食疗角度上来讲枇杷果入肺经，对于咳嗽、咳痰、肺热，适当食用枇杷果有很好的化痰、止咳、止喘的作用。3、能够降逆止呕，对于胃热所导致的胃气不足、呃逆、食少，适当食用枇杷果有很好的降逆止呕、缓解上述症状的好处。

枇杷功效与作用

枇杷功效与作用 你想知道枇杷的功效与作用是什么吗？枇杷是我们生活中常见的水果，很多人都喜欢吃枇杷，众所周知枇杷有化痰止咳的功效，除此之外还有什么功效与作用呢？一起来看看枇杷的功效与作用是什么吧。 枇杷功效与作用1 一、枇杷的主要营养： 糖、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙、维生素 A、维生素B、维生素C 二、枇杷的食疗功效： 促进消化、润肺止咳、预防感冒、防止呕吐、减肥。

三、枇杷的功效和作用： 1、促进消化 枇杷中所含的有机酸可以刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、润肺止咳 枇杷中含有苦杏仁甙，而苦杏仁甙能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。 3、预防感冒 枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。 4、防止呕吐 枇杷叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。 5、减肥 枇杷富含粗纤维及矿物元素，并且还含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。

6、美容 葡萄含有多种维生素，可使皮肤健康润泽。 四、枇杷的适宜人群及禁忌： 1,适宜人群： 一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者。 2、禁忌人群 脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食。

五、枇杷的常用吃法（做法）大全： 1、蜜汁枇杷综合汁的做法 (1、 香瓜清洗干净，去皮，切成小块；菠萝去皮洗净，切成小块。 (2、将枇杷清洗干净，去皮；将蜂蜜、水和准备好的材料放入榨汁机榨成汁即可。 2、枇杷粥的做法 (1、将大米、紫米淘洗干净，分别浸泡30分钟和2个小时；枇杷洗净，去皮除核，切丁待用。

(2、 锅置火上，加入适量清水煮沸，放入紫米和大米用大火煮沸，转小火煮至米粒熟烂。 (3、待粥粘稠，倒入枇杷丁煮5分钟，加入适量白糖搅匀，淋上酸奶即可。 3、鲜藕百合枇杷粥的做法 (1、将莲藕、百合、枇杷洗净，莲藕去皮切片备用；枇杷去皮、核备用。

(2、锅中加入适量清水，放入莲藕、小米一同熬煮。 (3、待米将熟时放入百合、枇杷一起煮沸，然后转小火煮成羹即可。 枇杷功效与作用2 琵琶的功效与作用 用于肺热咳嗽，风热咳嗽，肺虚久嗽。枇杷叶味苦性寒，具有降气清肺止咳之功，用治肺热咳嗽，可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。

风热咳嗽亦可配以前胡、桑叶等以疏风宣肺止咳。以其止咳力佳，配以麦冬、阿胶又能治肺燥咳嗽;久咳痰血可配白及、藕节、生地黄、蛤粉炒阿胶以清肺补肺、止咳止血;若兼痰多者，则再配川贝母、叭旦杏仁等以加强化痰作用。 用于胃热呕吐、呃逆。枇杷叶入胃经，善清胃热、降胃气而奏止呕哕、治呃逆之效。

胃热呕逆还可以单用，若暴吐服药不止，可配以生姜、半夏，以加强止呕之功 妊娠呕吐，枇杷叶配生姜煎服;小儿吐乳不止，配母丁香为末，枣汤调下。枇杷根：苦，平。清肺止咳，镇痛下乳。主治肺结核咳嗽，风湿筋骨痛，乳汁不通 枇杷核：苦，寒。

主治疝痛，淋巴结结核，咳嗽。清肺祛痰：本品苦寒，能清肺热，降肺气以止咳，常用于治疗肺热咳嗽、痰多色黄。

和胃降逆：可降胃气而止呕逆，用于胃热引起的呕逆。止渴：本品可治疗口干消渴，肺风面疮，粉刺。 枇杷怎么吃 准备好枇杷，最好是洗干净的，因为外面的毛吃了不好。

从上面弄一个小口，然后慢慢的撕掉它的皮儿。注意，最好不要撕破，撕破了容易让皮上面的脏跑到果肉里去。 等剥好了可以下口了。 注意，里面的果核不能吃，一定要吐出来。

孕妇可以吃枇杷吗 怀孕的人可以吃枇杷吗?答案是肯定的。枇杷里面含有丰富的营养物质，例如维生素C、B族维生素、蛋白质、纤维素、柠檬酸等，这些物质都是人体日常活动所需要的营养物质，所以孕妇自然是可以吃枇杷的。孕妇吃枇杷除了可以为日常活动提供能量之外，还可以起到一些特别的功效。

1、孕妇吃枇杷可以起到润肺止咳、祛痰等功效。枇杷的果实具有非常显著的.润肺、止咳的作用，孕妇适当的吃一些枇杷，可以起到很好的润肺的作用。 2、改善孕妇妊娠呕吐等症状。在怀孕的早期孕妇适当的吃一些枇杷，可以有效改善孕妇妊娠呕吐等症状。

3、有效预防感冒。孕妇在这个时候多吃一些枇杷，可以起到增强身体抵抗力、预防流行性感冒的效果。 4、有利于胎儿视力发育。

枇杷中所含有的胡萝卜素含量是比较高的，而胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A，而维生素A是人体视力发育不可缺少的元素之一。所以孕妇适当的吃一些枇杷，可以起到很好的促进胎儿视力发育的作用。。

枇杷果的功效与作用 教你如何正确食用

枇杷果的营养价值颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效与作用。

1、润肺止咳：枇杷果实包括果肉和果核在内。前者能润肺止咳，后者能化痰止咳，共奏润肺化痰、止咳降气的作用。用时，取枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。2、减肥瘦身：枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。

中医认为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。推荐枇杷粥，以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。3、清热解渴：瘦猪肉150克，切丁，用素油稍炒，加人调料调味，起锅前1分钟，放入去皮的枇杷100克，妙匀即成。

分2次食用，连用5日，用于胃热津伤，胃气上逆，恶心呕吐，口渴欲饮等。与枇杷搭配相宜的食物1、石榴+枇杷：二者都含有苹果酸与柠檬酸，有助于增进食欲，帮助消化，增加体能和耐力。2、蜂蜜+枇杷：枇杷中的有效物质可抑制流感病毒，若配以有化痰止咳、疏肝理气等功效的蜂蜜，可润喉止咳，主治伤风感冒。

3、人参+枇杷：枇杷对肺病和胃病有很好的疗效，若有人参、生姜、丁香等配合食用，可辅助治疗反胃、呕逆之症。

枇杷的功效与作用吃法 吃枇杷的好处是什么

1、用于肺热咳嗽，本品味苦能降，性寒能清，肃降肺气而止咳。治肺热咳嗽，常配桑叶、前胡等同用。

治燥热咳喘，配桑白皮、知母、沙参等，若肺虚久咳，则配阿胶、百合等养阴润肺药同用。

2、降逆止呕，用于胃热呕吐，哕逆，本品能清胃热降胃气而止呕吐、呃逆，常配橘皮、竹茹等同用。此外，还可用于热病口渴及消渴，取其清胃止渴之功。 3、枇杷是一种能直接吃的美味水果，特别是那些自然成熟的枇杷，在成熟以后果肉会变软，果汁数量会增加，这时人们把它采摘洗净，去掉表皮上的绒毛，再用手把它从中间掰开，去掉它中间的果核，得到的果肉就能放在嘴里直接吃，这样不但能品尝到枇杷独有的果香还能让人体吸收枇杷中含有的丰富营养。

枇杷的功效与作用有哪些

枇杷的功效与作用有哪些 枇杷的功效与作用有哪些，想必大家都对这种食物的功效和作用不陌生吧，它的功效与作用有很多种，对于调理人的身体有很大的`好处，就要多深入学习一下了，以下是枇杷的功效与作用有哪些。 枇杷的功效与作用有哪些1 功效与作用 补充营养 批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。

预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。 降胃止呕 批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。 好处多多，还具有美容的效果呢! 减肥瘦身 枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。

用于肺热咳嗽，风热咳嗽，肺虚久嗽。枇杷叶味苦性寒，具有降气清肺止咳之功，用治肺热咳嗽，可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。 风热咳嗽亦可配以前胡、桑叶等以疏风宣肺止咳。

以其止咳力佳，配以麦冬、阿胶又能治肺燥咳嗽;久咳痰血可配白及、藕节、生地黄、蛤粉炒阿胶以清肺补肺、止咳止血;若兼痰多者，则再配川贝母、叭旦杏仁等以加强化痰作用。 用于胃热呕吐、呃逆。枇杷叶入胃经，善清胃热、降胃气而奏止呕哕、治呃逆之效。

胃热呕逆还可以单用，若暴吐服药不止，可配以生姜、半夏，以加强止呕之功 妊娠呕吐，枇杷叶配生姜煎服;小儿吐乳不止，配母丁香为末，枣汤调下。枇杷根：苦，平。清肺止咳，镇痛下乳。

主治肺结核咳嗽，风湿筋骨痛，乳汁不通 枇杷核：苦，寒。主治疝痛，淋巴结结核，咳嗽。清肺祛痰：本品苦寒，能清肺热，降肺气以止咳，常用于治疗肺热咳嗽、痰多色黄。

和胃降逆：可降胃气而止呕逆，用于胃热引起的呕逆。止渴：本品可治疗口干消渴，肺风面疮，粉刺。 枇杷的功效与作用有哪些2 枇杷怎么吃 方法一：枇杷12个，冰糖30克 去掉枇杷的皮和核，加入适量的冰糖，然后放入锅中，加入定量的水，小火煎炖，火开即可。 服法每日1剂，连服5日。

方法二：枇杷30克，冰糖适量 将枇杷核去外壳，晒干，捣碎，入锅，加适量水煎煮10-15分钟，去渣，然后加冰糖，即成。 每日2次服用。最适用于咳嗽痰多者。 方法三：枇杷叶15克，川贝母3克，巴旦杏仁、广陈皮各6克 将枇杷叶去毛，洗净然后和后3味共研为末，即成。

每日服3-6克，开水送下。 方法四：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克 将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。西米洗净，入沸水锅略氽后捞出，再用冷水反复漂洗。

取锅加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖调味即成。