核心功效 抗菌、抗炎、抗肿瘤 代代花简介 代代花别名：酸橙、回青橙、玳玳。属芸香科、柑橘属植物。

小乔木，枝叶密茂，刺多，徒长枝的刺长达8厘米。

它绿叶婆娑，金果悬垂，是家养花卉中难得的佳品。代代花的果实初呈深绿色，成熟后显橙黄色，不脱落至翌年春夏又变成青绿色，故有“回青橙”之称。如养护得法，果实可宿存到第三年，故又名“代代”。5 ～ 6 月花未开放时分批采摘，及时干燥。

以完整、色黄白、香气浓者为佳。代代花主产地是中国浙江，现中国东南部诸省均有栽培。华北及长江流域中下游各地多盆栽。

功效作用 1、抗菌：代代花挥发油中柠檬烯等成分在抑制红色毛癣菌等皮肤致病菌和霉菌的同时，对白色念珠菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌也具有抑制作用。 2、抗炎：代代花中含有丰富的黄酮类成分，黄酮类成分橙皮苷与柚皮苷具有抗炎作用。 3、抗肿瘤：代代花中所含有的橘皮素等成分对人乳腺癌细胞和人结肠癌细胞增殖都能起到抑制作用。

　 　适宜人群 一般人群均适宜。 禁忌人群 无特殊禁忌人群。 不宜同食 茶 原因：服用代代花不能喝茶，茶有茶碱，会分解药效。

食用方法 代代花茶：取3-5克代代花，然后冲200ML沸水，当茶饮用。还可加法兰西玫瑰同泡，口感更佳。

代代花有什么功效？

代代花，别称：酸橙、回青橙、玳玳。属芸香科、柑橘属植物。

其性味甘、微苦、平，归肝、胃经。

代代花可以理气宽中，开胃止呕，具有抗炎、抗病毒、抗菌、抗肿瘤、胃肠动力作用、抗氧化等药理作用，主要用于治疗胸腹满闷胀痛、恶心呕吐、食积不化等。也有助于缓解压力所导致的腹泻，能清血、促进循环，还有减脂瘦身的效果。

代代花的功效与作用禁忌食用方法 代代花的功效与作用禁忌食用方法介绍

1、代代花的功效与作用：代代花味甘，微苦。疏肝和胃，理气解郁。

主治胸中痞闷、脘腹胀痛、吐逆少食。

清血，增进血液循环，舒肝、和胃、理气，合适脾胃平衡而瘦削的人群。有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等成效。玳玳花是一种养颜茶。玳玳花稍微有点苦，但香气浓烈，闻之使人忘倦。

可镇静心境，消除紧张不安，另外，也有助于减缓压力所招致的腹泻，能清血、增进轮回，另有减脂瘦身的结果。 2、禁忌：妊妇忌用。 3、食用方法 ：代代花泡茶。

取 一茶匙玳玳花，放进放入300ml左右玻璃杯中；加开水（100度）约7、8分满，盖上盖子，浸泡10分钟，即可趁热饮用；可以其他花茶一起搭配使用，效果更佳。