泽泻多年生水生或沼生草本。全株有毒，以地下块茎毒性较大，可入药。

主治肾炎水肿、肾盂肾炎、肠炎泄泻、小便不利等症。

泽泻有其正面的作用就肯定有反面的副作用，那么，泽泻的功效与作用及禁忌是什么？下面我整理的泽泻的功效与作用及禁忌还有食用方法，一起来看看吧。 泽泻的副作用 1、肾虚眼花：虽然泽泻对眼睛有一定明目作用，但是一旦服用过量，或者长期服用之后，会导体内肾气流失，从而造成头晕眼花的副作用，所以应注意食用量。 2、滑精以及肝肾中毒：我们都知道泽泻有利尿的好处的，一旦人们食用过量泽泻，不仅仅会导致肾虚滑精，同时还会造成肝肾水肿以及中毒等情况的发生。 3、影响食欲：同时多吃泽泻还会导致胃口下降，食欲不振，这是因为其含有醇类物质，这种物质会刺激肠胃消化系统，从而导致胃口不佳，甚至诱发胃肠炎发作。

4、中毒表现：一旦过量食用，短时间患者表现为呕吐，恶心，腹痛，皮肤异常等中毒症状，应立即送往医院救治，以免危害到身体健康。 泽泻的作用 1、利水渗湿：用于水湿内停之尿少、水肿、泻痢及湿热淋浊等证。治胃内停水常配白术。

治尿道涩痛、小便不利常配木通、茯苓。 2、对心血管系统的作用：泽泻浸膏给犬和家兔静脉注射，有轻度降压作用，并持续约30分钟左右。泽泻摩醇对各种实验动物有轻度降压作用。

3、利尿作用：用盐水负载的小鼠或大鼠做利尿实验，小鼠皮下注射泽泻醇A乙酸酯100mg/kg能增加尿液中K 的分泌量，但口服同样剂量则无效。大鼠口服泽泻醇A乙酸酯或泽泻醇B 30mg/kg剂量时，明显增加Na 的分泌量，与对照组比较P<0.05和P<0.01。 4、降脂减肥：具有较好的降低血脂的作用，对胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白均有降低效果，对动脉粥样硬化有抑制作用，还能减轻肝内脂肪的积聚，以及减轻肥胖者的体重。

5、抗动脉硬化脂肪肝：家兔经泽泻治疗后.肝脏脂肪含量明显降低。并可抑制大鼠肝脏脂肪的蓄积，以及其提取物家兔口服，可抑制试验性动脉粥样硬化，血管内膜斑块的生成和减轻病变程度，缩小病变范围。 6、提升心肌供血能力：经科学研究发现，泽泻能够改善血液的动力，促进体内血液的流动和循环，是心脏供血能力得到提升，从而也有效地预防了心肌缺血等高危疾病。 7、降低三高：由于泽泻本身具有降低胆固醇、降血压、降血脂的作用，对于中老年人，适当用泽泻煎汤饮服既可清湿热、利小便，又可控制体内胆固醇的升高。

若坚持使用更能健脾化痰、利湿降脂，必有良效。 8、抗脂肪肝作用：泽泻水提取物及苯提取物具有抗脂肪肝作用，使血清胆固醇及肝脂肪量降低。实验证明，泽泻有抗脂肪肝作用。对大鼠低蛋白饮食 引起的脂肪肝及四氯化碳造成的肝损害有治疗和保护作用。

腹腔注射能减轻大鼠口服棉子油引起的脂血症。 9、抗炎作用：有报告指出，泽泻煎剂20g(生药)/kg给小鼠灌胃，连续5天，可显著减轻二甲苯引起的小鼠耳廓肿胀，但对醋酸或组胺引起的毛细血管 通透性增高无明显影响;泽泻煎剂20g(生药)/kg给大鼠灌胃，连续7天，可明显抑制大鼠棉球肉芽肿增生，但对胸腺、肾上腺重量及肾上腺中维生素C的含 量无显著影响，提示其抗炎机制为直接作用。 泽泻的食用方法 【老冬瓜鲜荷叶猪苓泽泻鲫鱼汤】 材料：老冬瓜800克，鲜荷叶1/2块，猪苓、泽泻各12克(中药店有售)，苡米80克，鲫鱼1条，猪瘦肉100克，生姜3片。 做法： 1、各物洗净，冬瓜连皮、籽切块; 2、中药和苡米稍浸泡;鲫鱼宰洗净，煎至微黄，溅入少许清水。

3、一起下瓦煲，加清水3000毫升(12碗量)，武火滚沸后以文火煲两个半小时，下盐便可。为3~5人用。 【美味消脂汤】 材料：泽泻，党参，车前子(用布包好)，淮山，山楂，瘦肉(不带肥油的瘦肉)。

做法： 1、将全部材料以3大碗水，煮2~3小时，水滚后转小火继续炖。 2、炖好之后当中饭吃，肉可吃，这样才会饱。 这道汤的功效顾名思义，能够帮助人们消除体内多于的脂肪。

【龙胆泽泻酒】 材料：龙胆草、黄芩各30克，泽泻10克，山栀子，车前子、木通各，生地、当归各，黄酒各适量。 做法：热浸法制取。每日3次，每次20～30毫升。月经前1周末尾服用。

主要用于治疗女性痛经症状。 【轻休虾】 材料：虾仁，泽泻，胡萝卜，黄瓜，山楂。 做法： 1、将虾仁用精盐、味精、湿淀粉上浆; 2、山楂、泽泻泡后切片;.将虾仁用干淀粉包匀; 3、锅中放油烧热，虾仁下锅炸至呈金黄色时捞出，沥去油; 4、放入山楂片、泽泻片、胡萝卜片颠翻; 5、再投入虾仁一起翻炒即可。

【扁豆薏米猪苓泽泻煲猪骨】 材料：扁豆、薏米各80克，猪苓、泽泻各12克，红枣5个，猪骨500克，生姜3片。 做法： 1、各物分别洗净，药材浸泡，红枣去核; 2、猪骨敲裂，一起下瓦煲，加清水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为3~4人用。

泽泻的功效与作用禁忌 关于泽泻的功效与作用禁忌

1、泽泻治湿热黄疸，面目身黄：泽泻有治湿热黄疸，面目身黄的作用，可以用一两茵陈、滑三钱石、一两泽泻这三味中药一起加水水煎药服用。 2、泽泻治虚劳膀胱气滞，小便淋：泽泻有治虚劳膀胱气滞，小便淋的作用，可以用一两泽泻、三分桂心、三分牡丹、三分炙甘草、三分白术、三分榆白皮、一两木通、一两赤茯苓这八味中药粗捣罗为散，每次用三钱散加水一中盏，煎至六分，去除药滓，在食前趁温服用。

3、泽泻治水肿：泽泻有治水肿的作用，可以用6克泽泻、7.5克猪苓、6克炒黑牵牛子、7.5克椒目、15克葶苈子这五味中药加水250毫升、3茎葱白后一同煎至120毫升，入酒20毫升服用，隔一日再服用一次。

4、泽泻治反胃，发渴：泽泻有治反胃，发渴的作用，可以用15克泽泻、9克桂心、9克甘草、12克半夏、15克赤茯苓这五味中药混合研磨成细粉末，在服用时，每次取用12克药粉加入10片生姜一起浓煎，随意服用。 5、泽泻的功效与作用及禁忌：在使用泽泻时，可以单独使用泽泻，也可以搭配白术、茯苓、桂枝、猪苓、厚朴、陈皮、苍术、车前子、地黄、山茱萸、木通等中药来使用，肾虚滑精人群忌服泽泻；无湿热人群忌服泽泻。

泽泻功效与作用禁忌症有啥,泽泻的功效与作用禁忌症

1.泽泻甘，淡，微寒，入肾，通膀胱。 2.具有利水入渗，解热的效果。

3. 临床上常用于痰湿郁滞，水肿，排尿不良，痰湿头晕等。

4.常和茯苓，茯苓，白术等合用。 5. 此外，泽泻也用于湿热白带和短红尿。 6.可和车前子，茯苓等配用。 7. 泽泻也用于肾阴虚，高热。

8.常和养阴救火的药物如熟土，牡丹皮合用。 9. 肾虚精滑无湿热者慎用泽泻。

泽泻功效与作用禁忌症

泽泻功效与作用禁忌症 泽泻功效与作用禁忌症，相信大家都对这种食物的功效和作用有一定的了解，它的功效与作用涉及很多方面，一般来说，适当进食才会对人体有好的作用，坚持食用的话其功效和作用会更加明显，下面跟大家分享泽泻功效与作用禁忌症。 泽泻功效与作用禁忌症1 泽泻的功效与作用及禁忌 功效 ：清湿热、利小便、化浊降脂。

作用 ：适用于水肿胀满、小便不利、泄泻尿少、热淋涩痛、痰饮眩晕、高脂血症。

禁忌 ：肾虚滑精人群忌服泽泻；无湿热人群忌服泽泻。 泽泻的功效与作用 1泽泻治湿热黄疸，面目身黄。 泽泻有治湿热黄疸，面目身黄的作用，可以用一两茵陈、滑三钱石、一两泽泻这三味中药一起加水水煎药服用。 2泽泻治虚劳膀胱气滞，小便淋。

泽泻有治虚劳膀胱气滞，小便淋的作用，可以用一两泽泻、三分桂心、三分牡丹、三分炙甘草、三分白术、三分榆白皮、一两木通、一两赤茯苓这八味中药粗捣罗为散，每次用三钱散加水一中盏，煎至六分，去除药滓，在食前趁温服用。 3泽泻治水肿。 泽泻有治水肿的作用，可以用6克泽泻、7.5克猪苓、6克炒黑牵牛子、7.5克椒目、15克葶苈子这五味中药加水250毫升、3茎葱白后一同煎至120毫升，入酒20毫升服用，隔一日再服用一次。

4泽泻治反胃，发渴。 泽泻有治反胃，发渴的作用，可以用15克泽泻、9克桂心、9克甘草、12克半夏、15克赤茯苓这五味中药混合研磨成细粉末，在服用时，每次取用12克药粉加入10片生姜一起浓煎，随意服用。 泽泻的副作用、禁忌、注意事项 在使用泽泻时，可以单独使用泽泻，也可以搭配白术、茯苓、桂枝、猪苓、厚朴、陈皮、苍术、车前子、地黄、山茱萸、木通等中药来使用，肾虚滑精人群忌服泽泻；无湿热人群忌服泽泻。

泽泻功效与作用禁忌症2 食用方法 1泽泻茶 材料：泽泻10g、花茶3g。 用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功效：利水渗湿，泄热；利尿，降压。

主治：水肿、小便不利；呕吐；痰饮；脚气；淋浊；高血压；高脂血症；糖尿病；中耳积液。 来源：传统药茶方。 2泽泻粥 材料：泽泻粉10克，粳米50克。 做法：先将粳米加水500毫升，煮粥。

待米开花后，调入泽泻粉，改用文火稍煮数沸即可。 用法：每日2次，温热服食，3天为一疗程。不宜久食，可间断食用。 功效：健脾渗湿，利水消肿。

适用于水湿停滞、小便不利、水肿、下焦湿热带下、小便淋涩等。 粥义解说：泽泻，又名建泽泻，为泽泻科多年生沼泽植物泽泻的块茎。 中医认为，泽泻性味甘、淡、寒，入肾、膀胱经，有利水渗湿，泄热之功，本品甘淡渗湿，利水作用与茯苓相似，为水湿症常用，且本品性寒，能泄膀胱及肾热，治疗淋症等。《本草纲目》言其"渗湿热，行痰饮，止呕吐，泻痢，疝痛，脚气"。

药理研究表明，本品有显著的`利尿作用，能增加尿量、尿素和氯化物的排出，对血中胆固醇含量有轻度抑制作用，能减轻动脉粥样硬化的发展，此外，还有降压、降糖作用。因此，煮粥服食，除治疗水肿，小便不利外，对肥胖症、高血压、高血脂症、脂肪肝等，也有治疗作用。 注意事项：大便秘结者不宜选用。

来源：民间方 3泽泻菖蒲茶 材料：泽泻5g、石菖蒲3g、茯铃3g、花茶3g。 用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功效：除湿通窍。

主治：中耳积液。 来源：传统药茶方。 4泽泻健腰茶 材料：泽泻5g、茯苓3g、杜仲3g、牛膝3g、干姜3g、花茶5g。 用法：用400ml水煎煮泽泻、茯苓、杜仲、牛膝、干姜至水沸后，冲泡花茶10分钟后饮用。

功效：除湿强腰。 主治：腰痛；水肿。 来源：传统药茶方。

5鸡骨草泽泻小豆汤 材料：赤小豆80克，猪肉（瘦）120克、陈皮5克，鸡骨草80克，泽泻20克、盐3克 做法： 1、鸡骨草，泽泻和赤小豆浸透洗净，滴干。 2、陈皮，蜜枣和瘦猪肉用水洗净。 3、加水入瓦煲内，煲至水滚。 4、放入全部材料，用中火煲3小时。

5、加入细盐调味，即可饮用。 功效： 1、此汤有清利湿热，利尿退黄的作用。 2、在肝炎流行期间，或曾与患者接触，饮用此汤，对预防患上肝炎症病，有一定作用。

3、如患上了肝炎病症，周身俱黄，倦怠乏力，无胃口，小便黄赤，可煲此汤作膳作食疗。 4、身体虚弱的人不宜多饮用。。