不建议喝小青柑，因为有些人的体质不适合，如儿童、老人和孕妇等。小青干的绿皮茶性寒，熟普洱茶性温。两者结合后，茶变温凉，但不建议身体虚弱、气血虚弱的人饮用。

为什么不推荐喝小青柠

小青桔是普洱茶的一种，由小青桔的果皮和普洱茶制成。它也被称为甘普茶。之所以不建议喝小青柑，是因为有些人不适合喝，这和爱茶人的体质和口味有关。正规的小青柑本身没有问题。

柑青皮茶性寒，普洱熟茶发酵后性温。当与普通话结合时，茶将变得温暖和凉爽。但对于儿童、老人、孕妇等身体虚弱、气血虚弱的人群，不建议喝普通话。可以少喝，但不要喝太多。

另外，小青柑含有丰富的咖啡因，不建议晚上睡前喝，否则可能会导致失眠。如果已经过了一夜，就不建议喝了，尤其是夏天气温高，可能会滋生病菌，引起肠胃不适。