有些人害怕发生高危性行为后感染艾滋病病毒，却不愿意去疾控中心检测，主要是害怕别人异样的眼光。但是一旦真的得了艾滋病，及时治疗是最好的选择。在看病之前，不妨在家自测一下，那么艾滋病的自测方法是什么呢?

一、艾滋病检测的最佳时间

如果发生了高危性行为，想要检测是否感染了艾滋病病毒，在两周以后就可以检测，但是六周以后检测比较准确。

二、艾滋病的自我检查方法

怀疑自己感染了艾滋病病毒后，可以用艾滋病试纸在家中自己操作，具体的操作步骤如下：

第一步查看艾滋病试纸

艾滋病试纸上有一个小圆孔，受检的血滴就是滴在这个圆孔中，试纸上还有一个窄长型的凹陷区，这个部位就是看判断结果的区域，t线是检测线的位置，c线是对照线的位置。

第二步采血

1.需要准备酒精、棉球、采血针等采血用具。

2.采血的部位一般可以选择直接或者耳垂。

3.采血的方法就是用酒精棉球为采血的部位和采血针消毒，然后就可以采血了。要注意的是第一滴血最好舍弃不用，选择第二低和第三滴血做检测比较好。

第三步看结果

一般在检测后10到15分钟之内，就可以通过试纸来观察检测的结果了。如果试纸上只有一条红线表明是阴性，如果试纸上有两条红线表明是阳性，如果试纸上没有红线表明检测失败，需要重新检测。