生活中，人们的各种不良习惯、习性，环境的变化等都会造成肝积毒。少量的毒素肝可以自行分解，一旦积毒过多，则会诱发肝病上身。

肝不好的人有以下10种表现：

1、总是莫名乏力，全身性疲倦。

2、大便粘壁，大便粘稠，容易附着在马桶壁上。

3、情绪烦躁，经常无端出现抑郁沉闷的心情。

4、眼睛酸困干涩。

5、睡眠质量差，半夜时容易惊醒，会失眠或多梦。

6、口干且口中还有苦味，伴有口臭。

7、前后胸出现小红点，即蜘蛛痣。

8、腰腹变粗壮，赘肉增多，易肥胖。

9、有严重的体臭，最常见的是腋下。

10、脸上出现黄褐色的斑纹，即肝斑。

生活还是很美好的，建议多用宽容的心态对待，减少不良情绪对肝的伤害。