一点小事就暴躁的男人是什么病 一点小事就暴躁的男人是什么病，在日常生活中，总有一些人的脾气稍微有一点如意就会爆，这个是什么心理呢？我们需要远离这类人吗？一起来看看我给大家收集的一点小事就暴躁的男人是什么病。 一点小事就暴躁的男人是什么病1 一、脾气暴躁的原因分析 1、睡眠不足 大约50%的坏脾气老板都是睡眠不足造就的，他们会因为睡眠不足造成的疲劳而对同事大喊大叫，对下属无情斥责。

普通员工也一样，因为睡眠不足，有39%的人会脾气暴躁，19%的人在工作中非常容易出错。

如果两天两夜不睡觉，大脑就会重启，并将控制中枢从平时的“冷静理智”的控制区转向了“紧急状态”的控制区，这个控制区让人的行为模式切换为更直觉的“战斗逃跑”模式，导致脾气变得急躁。 2、雄激素少 雄性激素在二三十岁时分泌最为旺盛，之后逐渐减少。男性在20岁~60岁这四十年内，雄性激素分泌量减少了1/4。当雄性激素减少时，男人也有更年期问题，情绪波动、易怒和孤僻是最常见的更年期症状。

3、吃肉太多 肉类中的动物蛋白会使大脑中的色氨酸含量减少，而导致人的情绪急躁，有侵略、好斗的倾向。肉中含有的大量饱和脂肪酸会让血压升高，而血压升高是情绪不稳的重要诱因。肉类会导致血液中的钙离子含量下降，血液中的钙可是情绪的降温剂，钙离子的减少增加了暴躁易怒的倾向。

4、垃圾快餐 研究发现，炸薯条和鸡肉汉堡会让男人变得坏脾气且暴力。因为长期吃垃圾食品的人大脑中会缺少Ω-3脂肪酸，从而使大脑失去灵活性，控制情绪的能力受损，导致增加暴力倾向。 5、不吃早餐 研究发现，不吃早餐让男人的情绪和视觉空间记忆变差，但对女人则没有影响，科学家认为这和不吃早餐造成的大脑能量供应不良有关。

6、压力太大 压力是男人坏脾气的最重要因素。在压力状态下，男人会处于一种战斗状态，身体中儿茶酚胺会更多，从而增加人的战斗力。过多的儿茶酚胺则会造成血中毒素增加，从而损伤肝细胞。

这也就是中医说的怒伤肝。 二、如何控制脾气暴躁 1、凡事住好处想 对于狂躁症患者来说，他们的心胸一般是非常狭隘的。他们表面上似乎对什么都满不在乎，不过，一旦遇到了一点儿小的不如意，他们马上就大发雷霆、怒火中烧。 因此，狂躁症的治疗要让患者学做一个豁达的人，凡事多往好处想想，多想一些积极的方面，自然就不会有狂躁症了。

2、提高个性修养 狂躁症的发病通常是不受本人控制的，这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的，因为狂躁症患者大多数都是一些脾气暴躁、霸道、易冲动的人。 所以，狂躁症治疗就要从提高自身个性修养开始，让自己养成良好的心性和品质，戒骄戒躁，让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。 3、集中精力做事 有狂躁症的人，做事情的时候往往是心不在焉，毛毛躁躁的，明明正在做这件事，可是心却早巳跑到另外一件事上去了。结果，这件事没有做好，只会变得更加狂躁不安。

一点小事就暴躁的男人是什么病2 学会做情绪的主人 但凡能控制好自己情绪的人，都是生活中的强者，他们是能轻松驾驭自己人生的高手。 有句话这样说：“强者平静如水，弱者易怒如虎。”如果一个人总是习惯在坏情绪里纠缠不休，其实是因为生活的智慧还不够。 他们不能让自己成为情绪的主人，只能被情绪一直牵着鼻子走，沦为情绪的奴隶。

这时，他们就像是个火药桶一般，生活中不如意的小事都会使他们即刻点燃。最终，不仅炸伤了自己，还会连累身边的无辜。 发脾气其实是人的一种本能，每个人都会有情绪上涨的时候，可控制好自己的情绪才叫真本事。

做情绪的奴隶，只会让你的人际关系越来越差，自己的生活也被坏脾气搅得一团糟。 一个能很好控制自己情绪的人，总是会以温和从容的状态去面对所有的人和事。他们处理事情的时候，能够做到合理和适度。

身边人都愿意接受这样的人，更喜欢与之交往。他们能合理处理身边的人际关系，维护周围的关系，做事也就顺利多了，心情也越来越好。 “性格决定命运”一个人习性的好坏，完全可以影响自己的人生结局。那些脾气暴躁的人想要左右逢源那必须得做改变，只有在不断地改变中才能让自己变得更好。

控制好自己的'情绪，修养自己的心态，让你的言行变得温和适度，给你的生活及家人带来温度。 世间最公平的一件事就是：自己的人生可以自己做主。只有控制好自己的情绪的人，才能驾驭好自己的人生。

先天原因与后天原因 脾气暴躁、一点就炸的原因有很多，这里简单区分为先天和后天原因。先天原因其实很简单，每个人出生后性情及天赋都有区别，有的人天生性情暴躁，但这种人是占少数的。 研究发现，后天产生的暴躁脾气的人更多。一个人的经历是脾性好坏形成的客观表现，对一个人的性格影响巨大。

先天脾气暴躁的人，可以进行心理指导，通过心理医生的诊治会得到好转；而后天脾气暴躁，是日积月累的过程，这种一点就爆的脾气源于过去某些让自己感到紧迫的事情，逐渐变得急躁。 或者是曾经遭受过欺压，内心一直存在愤懑，只要有不顺心的事，立马会产生条件反射式的攻击，打开自我保护机制。 可能从小生活在常年争吵的家庭、从小学习压力大、时常被老师或家长批评、长大后被同事穿小鞋、被其他人打压等。

环境会影响一个人的情绪，这种情绪一旦积累，迟早都会爆发。引起脾气暴躁的原因基本都是负面的，有消极意义的。 长期不。

一点小事就暴躁的人是什么病（为什么有的人脾气很暴躁）

每天耕耘最有趣、最实用的心理学 生活中，总有一些人的脾气很暴躁，他人稍不注意就会燃起怒火，这究竟是什么心理呢？ 情绪是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，客观事物要想引发情绪与感情，就不得不以需要为中介。 虽然情绪与情感是由客观事物产生的，但情绪的性质是由认知决定的。

当一个人的认知能力强，能很好地把控情绪，就不会轻易产生暴躁。

学会做情绪的主人 但凡能控制好自己情绪的人，都是生活中的强者，他们是能轻松驾驭自己人生的高手。 有句话这样说：“强者平静如水，弱者易怒如虎。”如果一个人总是习惯在坏情绪里纠缠不休，其实是因为生活的智慧还不够。 他们不能让自己成为情绪的主人，只能被情绪一直牵着鼻子走，沦为情绪的奴隶。

这时，他们就像是个火药桶一般，生活中不如意的小事都会使他们即刻点燃。最终，不仅炸伤了自己，还会连累身边的无辜。 发脾气其实是人的一种本能，每个人都会有情绪上涨的时候，可控制好自己的情绪才叫真本事。

做情绪的奴隶，只会让你的人际关系越来越差，自己的生活也被坏脾气搅得一团糟。 一个能很好控制自己情绪的人，总是会以温和从容的状态去面对所有的人和事。他们处理事情的时候，能够做到合理和适度。

身边人都愿意接受这样的人，更喜欢与之交往。他们能合理处理身边的人际关系，维护周围的关系，做事也就顺利多了，心情也越来越好。 “性格决定命运”一个人习性的好坏，完全可以影响自己的人生结局。

那些脾气暴躁的人想要左右逢源那必须得做改变，只有在不断地改变中才能让自己变得更好。 控制好自己的情绪，修养自己的心态，让你的言行变得温和适度，给你的生活及家人带来温度。 世间最公平的一件事就是：自己的人生可以自己做主。 只有控制好自己的情绪的人，才能驾驭好自己的人生。

先天原因与后天原因 脾气暴躁、一点就炸的原因有很多，这里简单区分为先天和后天原因。先天原因其实很简单，每个人出生后性情及天赋都有区别，有的人天生性情暴躁，但这种人是占少数的。 研究发现，后天产生的暴躁脾气的人更多。一个人的经历是脾性好坏形成的客观表现，对一个人的性格影响巨大。

先天脾气暴躁的人，可以进行心理指导，通过心理医生的诊治会得到好转；而后天脾气暴躁，是日积月累的过程，这种一点就爆的脾气源于过去某些让自己感到紧迫的事情，逐渐变得急躁。 或者是曾经遭受过欺压，内心一直存在愤懑，只要有不顺心的事，立马会产生条件反射式的攻击，打开自我保护机制。 可能从小生活在常年争吵的家庭、从小学习压力大、时常被老师或家长批评、长大后被同事穿小鞋、被其他人打压等。 环境会影响一个人的情绪，这种情绪一旦积累，迟早都会爆发。

引起脾气暴躁的原因基本都是负面的，有消极意义的。 长期不顺心会导致人处于亚健康状态，甚至患上精神类疾病，比如抑郁症和躁狂症。 这类疾病的症状都是脾气暴躁，遇到小事就大发雷霆，无法控制自我情绪，越来越失控；或是因为疲劳过度，身体机能已经出现毛病，这些疾病又会降低情绪爆炸的阈值。

特别是成长环境，不同的成长环境会产生不一样的人格，成长环境不佳会导致人格障碍。 冲动型人格障碍的典型特征是： 情绪相当不稳定，很容易被激怒，极易和他人发生冲突与矛盾，做事情很鲁莽。 此外，还有一类有反社会型人格障碍的人也有脾气暴躁的表现，他们喜欢打架斗殴，攻击性高。

脾气暴躁产生的原因还有很多，希望大家能好好把控住情绪，不要轻易情绪爆发，害人又害己。

一点小事就容易生气烦躁的原因

一点小事就容易生气烦躁的原因 一点小事就容易生气烦躁的原因，在我们的生活中，有很多人会因为一些小事而生气暴躁，控制不住自己的情绪，这是非常不好的事情，那么，一点小事就容易生气烦躁的原因有什么呢？看看吧。 一点小事就容易生气烦躁的原因1 1、对事情的期望过高 人之所以会生气，就是因为对于大部分的事情期望过高，当这些事情没有朝着自己期望的方向走的时候，心里就会感觉非常的失落，如果自己没有能力去改变这些事情的方向，人就有一种无能为力的感觉，这个时候看到事情往相反的方向走就会生气。

2、对方让人太愤怒 人之所以会生气，就是因为对方的人品或者为人处事不好，不好到让人都非常的愤怒，像这样的人，不仅做事情不好，做人也特别的差劲儿，如果不愤怒的话反而有点不正常。

3、对事情不能够以理解的心态对待 人之所以生气，就是因为很多人对于事情不能够以理解的心态对待，尤其是遇到了一些和自己观点不同的人，别人的行为在他看来非常合情理，但是由于自己和别人的观点不一致，看事情也没有洞察力，这个时候就特别容易生气。 4、最近的精神状态不好 人之所以会生气，就是因为很多人最近的精神状态不好，精神状态不好的原因有很多种，一般比较常见的就是睡眠不好或者是得了病，这样的情况下，人就会感觉不舒服，心里面也会多少有些烦躁，这个时候如果再遇到一些不好的事，就特别容易被别人激怒。 5、想要引起他人的注意 人之所以会生气，也因为有一部分人想要引起他人的注意，这样的情况多发生在恋爱的双方，当双方小吵小闹不足以解决问题的时候，这个时候很多人就会选择生气，生气了以后，在对待这件事情的时候，又加了一些情绪上的原因，很多人想通过这样的方式引起对方的注意，比如希望自己的男朋友关心自己，多多重视自己。 一点小事就容易生气烦躁的原因2 第一、抑郁症。

如果情绪低落的情况已经持续了很长一段时间，而且平时做任何事情都提不起兴趣，甚至还会产生一种悲观、自责或者消极的心理。就要考虑可能是出现了一些心理疾病，其中最常见的就是抑郁症，这种情况下就要及时咨询相关医生进行调节。 第二、压力过大。

压力过大是引发情绪低落的常见原因之一，当代生活中很多人都面临着过大的工作压力和学习压力。再加上平时与他人有很多的矛盾冲突，如果短时间内没有得到有效解决，就会让人们出现情绪低落的现象。 第三、性格缺陷。

可能有些人本身就存在性格缺陷，比如本身比较自卑，对自己缺乏自信，而且做事总爱钻牛角尖，这些性格问题都很容易让自己处于一种情绪低落的'状态。再加上平时的兴趣爱好比较少，而且也没有几个能够交心的朋友，因此会感觉整个人心情郁闷。 第四、做事拖延。

生活或者工作上，无论做什么事情总是习惯性拖拖拉拉，并且不懂得合理安排时间。总是习惯把重要的事情放到最后，这样就很容易出现心绪不宁的现象，而且会让自己的生活节奏变得非常混乱，久而久之便会导致自己的情绪异常低落。 受到多种不良因素的影响，都会导致人们出现情绪低落的现象，大家一定要找出影响自己情绪的具体原因，这样才能更好的进行自我调节。出现情绪低落情况后，可以试着做一些自己感兴趣的事情，或者进行一些体育锻炼来放松身心，尽量不要去想一些不开心的事情。

一点小事就容易生气烦躁的原因3 1、精神障碍： 若持续出现一点小事就容易生气、烦躁的现象，且伴有恐惧、焦虑、情感异常等症状，通常考虑患有焦虑症、抑郁症等精神障碍。建议患者在专业的医生指导下，根据具体病因进行药物治疗，并结合心理治疗，有助于缓解症状； 2、神经系统疾病： 若患有植物神经功能紊乱、阿尔茨海默病等神经系统疾病，也可能会出现一点小事就容易生气、烦躁的现象，通常还伴有意识障碍、晕厥等症状，需根据具体原发疾病进行针对性治疗； 3、其他原因： 一点小事就容易生气、烦躁，也可能与患有甲状腺功能亢进症、脑血管疾病等疾病有关，患者还可能伴有乏力、多汗、头晕等症状。通常此类疾病的病程较长，需采取长期治疗，同时配合药物治疗、物理治疗等方式，必要时部分患者还需采取手术治疗。 治疗护理 1、通过性格测试，准确把握自己的性格、真实的“本我”，发现自己的优势和潜能，从事顺应自己本性、适合自己性格的职业。

2、要认识到许多人在一生中都会有抑郁情绪的时候，就像人们都会得感冒一样，有的人一段时间后就自然康复，即使你发展为抑郁症，也只是像感冒加重了一样。 3、通过有效的心理治疗，心理疗法的作用机制是改变抑郁患者对周围世界的看法，以及患者对周遭世界作出反应的方式。常见的有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等。 4、坚持正常的活动，包括坚持工作、维持正常规律化的生活。

一个简单的方法是制定计划表，将大事分割成小块，一次只做一件事。 5、做感兴趣的事，广交良友。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等，并每天安排一段时间进行体育锻炼。

多交些可以倾诉衷肠的风趣幽默的知心朋友，养成和朋友经常保持接触的习惯，寻找一个陪伴者倾听、引导、思考和鼓励，循序渐进地克服原来的消极情绪和思维模式，减轻抑郁情绪。

有的人脾气很暴躁，一点就炸，为什么？是什么心理？

世上芸芸众生，但凡是能够控制好自己情绪的人，他们都是生活中的强者，都是能够驾驭自己人生的高手。敏感易怒的人，一点小事就炸锅的人其实就是一种情绪病患者。

不能好好控制自己情绪，时而抑郁，时而躁郁，就构成了他喜怒无常，暴躁易怒的性格。

他内心的自我认知是自卑的，焦虑的，不安全的。他小心 翼翼维护他可怜的自尊，不容许别人冒犯。如同一个刺猬一样，一遇到接近他的人立刻全身心进入防备状态。因为如果接受别人的批评他就会很极端的觉得自己没有价值，不讨人喜欢。

这种人也是个完美主义者，他无法接受自己是不完美的人的事实，所以当遇到挫折时，遇到不顺的事，他会咆哮，怒吼，叫嚷，咒骂。他无法控制自己的情绪。当他罪责归己时，责怪自己时，会憎恨自己，感觉内疚，甚至觉得自己无能，这时体现出来的是一种抑郁情绪的表现；但当他拒不承认自己不完美时，对事情也会无能为力时，会转而责怪这个世界，把过错推到别人身上，他又会变得无比愤怒，无比焦躁，一生起气来就会失控，想达到毁灭的状态，所以才会很容易被激怒，所以才会行事莽撞冲动，完全陷入一种狂热的情绪发泄状态种而不自知。

这又是叫躁郁症的表现。强者平静如水，弱者易怒如虎。一个人如果总是在与坏情绪纠缠不休，其主要原因还是因为生活的智慧不够。

不能让自己成为情绪的主人，就只能被情绪牵着鼻子，沦为情绪的奴隶。那些情绪的奴隶，自身就像是一个干燥的火药桶，生活中稍有一点不如己意，火药桶马上就一点即燃。爆炸的后果不仅是炸伤别人，还会引火上身伤了自己。

发脾气其实是人的一种本能，但是能控制好自己的情绪那才叫本事。情绪的奴隶有一个明显的特征，那就是人际关系都不太好，自己的生活也会被自己的坏脾气给搅得一团糟。而一个能够很好控制自己情绪的人，他总是能以温和从容的状态去面对所有的人和事，处理事情时能够有效做到相应的合理与适度，让所有的人都愿意接受他、接近他并喜欢与他交往。人际关系好了，好事自然而来。

常言道：“性格决定命运”。一个人的习性好坏，都会主导自己的人生结局。谁若是想改变自己的命运，首先就得修好自己的这颗心。控制好自己的情绪，修养好自己心态，让自己的言行变得温和适度，这才是人生的正道。

人生在世，有一件事情还是很公平的，那就是：自己的人生会如何，都是自己行为的结果。一个人只有控制好自己的情绪，才能真正驾驭好自己的人生。

一点小事就暴躁的人是什么病

发泄情绪：一些女性心理现象十分简易，欠缺幽默风趣，不容易玩笑，针对令人满意的事默不作声，对不满意的事总会根据争吵、闹脾气等方法处理，应对日常生活的挫败，就总是宣泄，一发脾气就骂脏话、砸东西，乃至打架。心胸狭小的女性通常会由于芝麻绿豆的琐事而发怒，对不大的事也欠考虑，性子一点就着，要是他人略微惹恼了或是违犯到她，乃至进入她的安全性范畴以内，便会让她越来越不当然，性子慢慢越来越狂躁，啥事都干得出去，情绪激动，听不进去所有人的劝导，不可以自动化控制。

没达目地：一些女性对他人过高规定，他人要是没有做到自身的目地和规定，便会很生气，感觉他人不足高度重视自身的任务，为宣泄不满意，便会越来越情绪不稳定。

一些人认为易怒是对外部或内部刺激的过度反应。其他人则把它形容为容易激动，不耐烦和愤怒的状态。烦躁易怒不仅仅是一种精神状态，同样也是各种医疗和/或精神健康状况的症状。在一段时间内感到烦躁不安、易怒，且持续两周以上，这是一件需要看医生的事，找出可能存在的原因。

抑郁症可能会导致一些女性烦躁不安。另外，在女性生活过程中发生的荷尔蒙变化也会增加烦躁感、易怒感。怀孕，围绝经期和更年期都会对情绪和个人处理压力的能力产生深远的影响。

压力大是人坏脾气的最重要因素。因为在压力状态下，身体中有一种叫做“儿茶酚胺”的物质会产生更多，这种物质的本意就是增加人的“战斗力”。这样的物质分泌的胡啊，就会损害细胞，而且也会有伤肝的情况出现，肝脏不健康就会导致易怒的情况。

因为一点小事就暴跳如雷,疯了一样是怎么回事

容易暴躁发脾气的原因，一方面是心理疾病所引起，另一方面是因为环境因素暂时出现的一种对于事件想法的一种认知反应。第一、相关的精神心理疾病引起的暴躁发脾气，例如躁狂症患者、精神分裂症患者或者是抑郁症患者。

躁狂症患者容易激惹，出现自我为中心，自以为是，自高自大，觉得有夸大的行为，觉得没有别人比自己更加聪明，所以当别人进行反驳的时候患者容易暴躁，发脾气。

对于精神分裂症患者的情感表现，有时会出现兴奋，容易发脾气、伤人、冲动毁物的情况。抑郁症患者，特别是对于儿童青少年的抑郁症患者，是以易激惹为主，对小事发脾气暴躁行为。