导语：饮食不当会引起肠炎，轻者腹胀腹痛，重则腹泻不止。这时正确的饮食调理不可缺少，既能帮助患者补充体能有可以缓解病情。

那么，肠炎吃什么食物好呢？看看下文的介绍吧。

一、肠炎吃什么食物好？ 1、肠炎患者最常见的症状就是腹泻，多吃以下食物有利于止泻，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。 2、柿子、石榴、苹果这些水果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，对肠炎患者促进肠蠕动，增强肠道活力，恢复肠道正常排便功能有这非常好的作用。 3、新鲜嫩叶菜。叶菜最好是将其榨成菜汁或果汁进行饮用。

不单有补充营养的作用，而且还可以补充长期腹泻丢失的身体水分的作用。 4、慢性肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，采用少量多餐的方法，以增加营养，改善症状。尤其是慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物，以使肠道得以休息。

5、如胃酸分泌过少，可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物或者适当的吃一点酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌，增加食欲。 6、如胃酸分泌过多，则应避讳鸡汤、肉汤、鱼汤等味道鲜美的食物。食物尽量做的软、烂、细、碎。

可以多喝牛奶、豆浆，多吃馒头、面条、面包以中和胃酸。 7、患者病情好转时，就可以吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。

二、肠炎的饮食注意事项： 1、饮食要有规律 肠炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。 2、远离烟酒辛辣刺激食物 酒精对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的'有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。 3、忌过冷、热、硬食物 过凉的食物和饮料，食入后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。

过凉的食物和饮料，食入后可以导致胃痉挛，加重病症。 4、忌不洁饮食 肠炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。

肠炎吃什么食物好

结肠炎吃什么食物好？结肠炎患者宜少渣膳食，可以吃粥、烂饭，或者切碎制成软烂的嫩肉、动物内脏、鸡、鱼等。 肠炎吃什么食物好 肠炎吃什么食物好？肠炎病人，尤其是急性肠炎，应该多吃少渣膳食，又称低纤维膳食，最好所有食物都切碎煮烂做成泥状。

1、要限制膳食中纤维的含量。

因此，要尽量选用含膳食纤维少、细软、便于咀嚼和吞咽的食物，如去筋的嫩瘦肉、虾、鱼、鸡胸肉等，蔬菜选用嫩叶、花果部分，瓜类应去皮如南瓜、冬瓜、菜花、马铃薯和胡萝卜等，果类用果汁。“要避免粗粮、整粒豆、硬果，以及含结缔组织多的动物跟腱、老的肌肉。 2、要减低脂肪含量。应给予低脂饮食，因腹泻病人对脂肪的消化吸收能力减弱，易致脂肪泻。

3、在烹调方法上，所有食物都要切碎煮烂，做成泥状，用烩、蒸、煮、炖的烹调方法，忌用油炸、油煎和烈性刺激性调味品。 4、要少食多餐。每餐进食量不宜太多，易减少消化道刺激。

根据病情可采用少渣半流质和柔软饭。由于食物选择的限制，膳食营养难以平衡，如限制蔬菜和水果，易引起维生素C和一些矿物质的缺乏，有些果汁含较多的有机酸，易刺激肠道蠕动。必要时可补充维生素和矿物质制剂。

结肠炎吃什么食物好 由于结肠炎患者最出现腹泻的症状，因此就得要多吃有利于止泻的食物，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。 而且结肠炎患者在治疗期间，还要当注意营养的补充，可以多补充蛋白质及维生素，平时应选用优质蛋白质食品，并且这些食物要易消化，如鱼、蛋类及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，对于腹泻患者来说，当然要注意减少纤维的摄入。

对于慢性肠炎的患者，由于其消化吸收功能差，所以平时应当食用易消化的半流少渣饮食，而且最好采用少量多餐的方法，这样可以帮助他们增加营养，改善症状。另外，还要注意慢性结肠炎急性发作时，应当食用像粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物，这样可以让肠道得到休息。 而像多油及脂肪类食物，不仅不易消化，而且具有滑肠作用，所以又可以加重腹泻，因此像油炸、烹调、油煎及肥肉类、食用油也应少吃。 肠炎吃什么水果好 肠炎的患者在饮食方面一定要注意，不可盲目的食用，那肠炎吃什么水果好？ 1、可以多吃一些黄色水果：因为在黄色水果中含有丰富的类胡萝卜素,该元素有着抗氧化的生理活性，因此对肠炎有一定的治疗作用，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

2、像富含维生素C水果也可以多吃：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含的维生素C的量比较多，而且这些食物有丰富的营养功能，同时还能起到防止败血症的作用，是天然抗氧化剂。 3、干果也是可以适量的吃些：干果中(如核桃)含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，而这些营养元素可以补充人体必须的不饱和脂肪酸，而且维生素E还是一种抗氧化剂。 4、红色水果也是可以吃的：像葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，它能够清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌，是属于抗氧化剂。 肠炎的危害及预防措施 肠炎的危害： 1、肠狭窄：这种情况往往发生在病程长达到五到二十五年以上或者是病变广泛的患者身上,而且其一般的发病部位主要是左半结肠和直肠以及乙状结肠。

2、肠息肉和结肠癌：如果肠炎时间超过五年,那么它的炎症就会长期刺激到肠道溃疡面,因此就容易出现异常的增生,从而形成肠息肉。而且如果肠息肉达到一厘米以上危险极大,很容易出现癌变。 3、便血：病情的轻重也可以通过便血的多少来衡量。 4、中毒性肠扩张：它是肠炎的严重的并发症，不过，往往是全肠炎的患者容易发生,而且该病的死亡率也很高，几乎可以达到百分之五十。

肠炎的预防措施： 1、如果身体虚弱、抵抗力差就容易引发肠炎，严重的话还会并发感染，因而更应注意饮食卫生，像生冷、坚硬及变质的食物禁吃，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。 2、肠炎患者在平常还要加强体育锻炼，增强体质，如打太极拳，以强腰壮肾。 3、平时一定要注意腹部的保暖。

4、除了避免腹部受凉外，平时还要控制情绪，而且还要注意饮食。肠炎在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。如果食用以上的食物，胃肠道内气体增多，就会影响到胃肠动力，当然就会加重病情。

5、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，可以起到收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。

肠炎吃什么好

导语：得了肠炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？下面是由我为你整理的肠炎吃什么好，欢迎大家阅读。 肠炎吃什么好？ 适宜食物： 茄子，胡萝卜，发菜（干） 忌吃食物： 辣椒(青、尖)，红辣椒，辣椒(红、尖、干)，葱白，薄荷 一、饮食 肠炎食疗方(资料仅供参考，详细需咨询医生) 丁香酸梅汤： 主料：乌梅256克,山楂4克 辅料：陈皮2克,丁香1克 调料：白砂糖1280克,桂皮6克 1、 将乌梅，山楂洗净后，逐个拍破，同陈皮、桂皮、丁香一道装入纱布袋中扎口。

2、 备清水约11公升，把药包投入水中，用旺火烧沸再转用小火熬约30分钟，除去药包，静置沉淀，滤出汤汁，加入白砂糖即可饮用。

土豆肉末粥 主料：粳米100克 辅料：土豆(黄皮)50克,猪肉(瘦)50克 调料：色拉油3克,酱油3克,小葱5克,姜3克,味精2克 1、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分; 2、土豆削皮洗净，切成碎丁; 3、猪瘦肉洗净，切成末; 4、葱姜洗净切末备用; 5、炒锅烧热，加入色拉油，放入葱末、姜末，爆锅; 6、将猪瘦肉末放入锅猛炒，待肉变色时，盛起备用; 7、锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火烧沸; 8、再加入土豆丁、猪瘦肉末、盐，改用小火熬煮成粥; 9、最后加味精调味即可。 冬瓜粒杂锦汤： 主料：冬瓜960克,香菇(干)80克,对虾80克,叉烧肉80克,猪肉(瘦)160克,鸡蛋150克,鸡肝40克 1、冬瓜去皮，洗净切粒。冬菇浸软，去蒂切粒。瘦肉及鸡肝洗净后切粒。

鲜虾洗净去壳，大的可切件。鸡蛋搅匀待用。 2、半锅水烧开，然后放冬姑、冬瓜，煮至将熟时，便放瘦肉、叉烧、虾肉，最后放鸡肝，接着倒下鸡蛋煮熟便成。

肠炎吃什么对身体好? 二、饮食宜清淡。 2、食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的`含量。 肠炎最好别吃什么食物? 1、忌烟酒辛辣刺激食物： 三、忌饮食无规律： 3、忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。

放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。 4、忌过冷、热、硬食物：如，过凉、过热的食物和饮料。 5、禁食刺激性食物，如辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料。

四 、其他 8、忌生吃大蒜。 9、忌盲目使用止泻药。 10、忌吃高纤维的食物。 因为得了肠炎不能受到刺激，所以饮食上面一定要注意。

肠炎吃点什么食物最好？有推荐的吗？

肠炎是生活中常见的疾病，多由饮食不当引起。发作时容易出现腹痛和腹泻。

除了积极用药外，还要注意日常饮食，不能吃的食物一定要避免，有助于疾病的恢复。

我们来看看有哪些食物适合肠炎患者。肠炎吃点什么食物最好？有推荐的吗？1，肠炎患者最容易腹泻，需要吃止泻的食物来帮助恢复。此时患者肠道功能较弱，吃的食物需要容易消化。他们可以选择扁豆、山楂、苹果、荔枝、乌梅、芡实、乌骨鸡、火腿、莲藕、莲子、糯米、糙米、马齿苋、薏米等食物，这些食物有很好的止泻作用，能有效缓解腹泻症状。

2，含有鞣酸和果胶的水果具有止泻和收敛的作用，可以帮助肠炎患者的肠道蠕动，增加肠道活力，修复受损的肠道功能，帮助肠道疾病的恢复，帮助排便等功能。可以适当吃柿子、苹果、石榴等水果。3，多吃有止泻作用的食物。

大多数肠炎患者都会腹泻，所以要多吃一些有止泻作用的食物，比如苹果泥、薏米、山药等。苹果泥对轻度腹泻有明显效果。苹果水煮3~5分钟后，压成泥即可食用。

4，吃更容易消化的食物。肠炎患者与正常人相比，消化功能稍差，应多吃一些容易消化吸收的食物，如粥、鸡蛋、米粉等。此外，肠炎患者应坚持少食多餐的原则，减轻胃部负担。

5，注意补水。大多数肠炎患者会有腹泻或呕吐的症状，所以脱水的频率很高。因此，肠炎患者要注意补水。建议肠炎患者喝一些淡盐水，对预防脱水有很大帮助。

此外，他们还可以吃一些含水量高的食物，如小米汤、果汁、小米粥等。相对来说，肠炎患者的身体素质相对较差，在饮食上要注意卫生和安全。首先，避免吃冰冷坚硬的食物，以免给肠道带来更重的负担。此外，不能吃腐烂的食物，即使把坏掉的部分去掉，因为一旦食物发霉变质，黄曲霉毒素不仅会加重肠道负担，还可能损伤其他器官，严重时甚至会导致食物中毒。

胃肠炎吃什么食物好

胃肠炎的患者，应该吃容易消化以及营养丰富的流质或者半流质食物，比如说小米粥、藕粉、鸡蛋面糊等，采用少食多餐的方法，可以每日进食4到5次。可以适当的喝些煮的苹果水，有收敛作用。

胃肠炎时期对食物非常敏感，要特别注意节制饮食，避免过早的进食油炸生冷的食物，以及粗纤维的食物。

可以口服黄连素，磷霉素钙等治疗胃肠道炎症的药物。

肠炎吃什么食物好得快

肠炎是指各种原因导致的肠道的炎症，这原因主要是以感染性的和自身免疫性，它临床表现主要是一个腹痛、腹泻、血便，有时候还会出现并发症，比如说中毒性巨结肠，还有电解质紊乱、结肠肿瘤之类。在肠炎期间，他对食物的要求比较高，一个是容易消化，我们会挑一些比较容易消化吸收的食物，而且食用食物的方法也要注意，要细嚼慢咽，通过我们的咀嚼，把这些食物充分的进行一个研碎；第二个一定要注意避免那些刺激性大的食物，刺激性大的食物对胃肠道的动力会产生一个强烈的扰动，会增加排便次数，可能导致肠道它的状态更难以被我们很好的判断；第三个就避免食用粗纤维食物，主要是那些不可溶纤维，因为这些会增加肠道的负担，这就是肠炎期间饮食的注意事项。

通常情况下患有肠炎的病人吃一些柔软清淡的食物是最好的，比如馒头，包子，饺子，稀饭，小米粥，大米粥等食物。

另外病人经常吃一些新鲜的蔬菜和水果等食物也是非常好的。意见建议：建议病人一定要避免吃一些生冷声音或者油煎油炸的食物。另外辛辣刺激性的食物也一定要避免。