口气重口臭一般情况下有三个主要的原因，具体如下：1、经常吃有异味的食物引起口腔异味；2、口腔有疾病，如有龋病、牙周病；3、有消化系统疾病，如有胃食管反流、慢性胃炎，这些也会引起口腔异味。在饮食上注意，不要进食含有异味的东西，如大蒜、葱。

有口腔疾病要抓紧时间去治疗，如有龋这）病，龋洞里塞有食物，细菌在那里繁殖，会引起口腔异味，如果把牙洞补好了，就能够很好的控制口腔异味。

还有牙周炎、牙周脓肿，全口的牙齿都松动了，而且在牙周(袋)内有细菌，会形成一种炎性口臭，应该把牙洗干净，把牙周的炎症控制好，就能够很有效的控制口腔异味。有些确实是由于消化道疾病引起的口臭，需要到消化科就诊。有些耳鼻喉疾病如鼻窦炎或与口腔相关的器官如果有疾病，有可能会对口腔有一定影响，所以要积极治疗原发疾病，可能对抑制口腔异味有很大的帮助。希望解决了你的问题，望采纳。

很多人对口气重的原因并不是很了解，口气重是什么原因导致的？

口气重的原因有口腔卫生情况不良、上火等，具体如下：1、口腔卫生情况不良：患者没有认真刷牙、漱口，又没有定期去医院进行洗牙治疗，使口内存在大量牙石、软垢和食物残渣，此类患者多患有比较严重的牙周病，就会出现口腔异味的现象。2、上火：身体上火时可以出现明显的口气，常见于肝火旺盛和胃火旺盛的人群。

肝火旺盛多由于脾气比较暴躁，长期处在焦虑的情绪状态之下，引起肝火旺盛，也会口腔有臭味。

胃火旺盛的人群多发生在长期进食油腻、不容易消化的食物后，比如长期吃油炸类夜宵，由于食物在胃内长期积食不消化，可引起口腔内有酸臭的味道。口气重多是由于胃热有火或有口腔炎症引起的。患者应生活作息规律、避免劳累和熬夜，保持良好的心态，避免精神紧张，适当户外活动，舒缓心情，饮食应清淡、少油盐，有规律，避免辛辣、刺激性食物和油腻不易消化的食物，多吃降胃火的食品，饭后立即用淡盐水漱口，或者用清火、消炎、抑菌的药物牙膏刷牙，平日里喝点金银花、薄荷、桑叶泡水代茶饮，也可以口内含丁香去除口气，或者在医生指导下服用降胃火、清胃热的中成药如牛黄清胃丸、胃热清胶囊、唇齿清胃丸等，有龋齿、牙科疾患的患者应去口腔科治疗。治疗查明病因，针对病因治疗，并加强口腔卫生，对症治疗。

一、选择正确的刷牙方法，每天至少刷两次，并养成进食后漱口的习惯。二、进行舌面清洁，或选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水，进行局部抗菌。三、咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖，有利于减轻口臭。

四、刺激唾液分泌，或使用替代物以清洁口腔。日常护理，注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液，每天晨起睡前和饭后认真的刷牙漱口，必要时用牙刷或洁净的毛巾轻柔的刷除舌苔。饮食调理，饮食要相对清淡，避免吃生冷刺激性，有臭味如葱、蒜、韭菜、臭豆腐等，及不易消化的油腻的食物。

进食的时候要细嚼慢咽，多喝水，多吃蔬菜水果及豆类。

很多人对口气重的原因并不是很了解，你知道口气重的原因有哪些吗？

现实生活中很多人都有口臭。嘴里有明显的味道时，要及时了解原因。

如果口臭症状持续下去，在与人交谈的过程中，嘴里会发出异常的恶臭，通常会影响个人交往。

长期放置口臭可能会导致身体某些潜在疾病恶化，对健康有害。因此，发现口臭后要查明原因。那为什么有口臭呢？1、肝病口臭症状的出现可能与肝功能下降有关。肝脏是人体的重要器官，具有排出毒素的能力。

肝功能明显下降会降低身体毒素排泄能力，导致体内毒素积累，甚至引起明显的口臭。如果是肝功能下降引起的口臭，就要及时提高肝功能。2、口腔疾病生活中发生了很多人口臭的情况。

长期口臭可能是部分口腔疾病引起的。例如，患牙龈炎的人很有可能有口腔气味。局部细菌感染通常会产生明显的气味。

牙龈炎引起的口臭，要及时消除局部炎症，才能避免口臭明显。3、上火发现自己的口腔总是有味道，有明显的口臭表现要提防火。有些人平时总是吃太多食物，经常熬夜，可能会生气，嘴里有味道。

一般来说，通过简单的减少火灾措施，可以保持身体健康，口臭症状也会慢慢缓解。4、饮食影响出现口臭症状时，很有可能是饮食不当造成的。很多人平时总是喜欢吃各种辣的食物。辣的食物一般刺激性比较大。

常见的大蒜、洋葱、生姜、辣椒等刺激性都很明显。总是吃有刺激性气味的食物，嘴里会有味道，甚至会引起口臭。如果是食物问题引起的，就要及时调整饮食。5、糖尿病口臭的情况要知道原因。

因为口臭的出现可能是糖尿病引起的。糖尿病是一种常见的慢性疾病，在发展过程中，患者的身体会产生更多的酮体。在这种酮体释放的过程中，嘴里也有明显的恶臭。如果是糖尿病引起的口臭，要及时稳定血糖。

通过合理的措施可以稳定血糖，改善口臭症状。6、心理压力太大反复的精神紧张会刺激身体的副交感神经，减少消化线，特别是唾液腺分泌，使嘴巴干燥，有助于厌氧细菌的生长，有口臭。一些消化系统疾病，如幽门螺杆菌感染，也可以活化厌氧菌或直接产生硫化物，引起口臭。

有治疗口臭的方法吗？1，多吃生水果和蔬菜。唾液是治疗口臭的最好武器，所以多吃生水果和蔬菜不仅能促进唾液的分泌，还能滋润口腔，清除嘴里的杂物，缓解口臭。2，6个月洗一次牙。

不管人们在日常生活中多么努力刷牙，面对口腔这个复杂的器官，我们仍然很难打扫干净，里面仍然会存在很多细菌和牙石。因此，人们要坚持半年，把它洗一遍，以降低口腔出现问题的概率。3，每天至少刷两次牙。每次刷牙时间保持5分钟，使牙膏起泡，在嘴里多停留一段时间，产生抑制细菌的效果。

晚上刷牙后什么都不要吃。避免细菌繁殖，使它们有口臭。由此可见，口臭可能是由某些疾病或自身身心健康问题引起的。

人们应该在日常生活中检查自己是否有口臭，以免影响到自己和别人。同时，人们可以根据上面提到的几种方法，在日常生活中预防口臭。

口气很重是怎么回事？是什么引起的口气重呢？

引起口臭的原因：1、吃东西引起的口臭：包括吃大蒜、洋葱、韭菜等，短时间即可消除。2、未经治疗的龋齿，在龋洞内常积存食物残渣，由于细菌丛生，则腐败分解而生臭味。

及时修补龋齿，则可消除口臭。

3、牙周炎患者，牙周袋内呈化脓性炎症，口腔内的唾液混有脓液，也使口内有臭味。4、带有固定假牙的人，真牙与假牙接触区刷牙时不易刷干净，积存于此的食物，腐败而生臭味。对此尽量镶活动假牙，易于清洗，也就会减少口臭。5、呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。

鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等，也可引起口臭。扩展资料：避免口臭发生的5个方法：1、避免吃熏肉类的食物像熏牛肉，蒜肠等食物，他们不光会有剧烈的气味散发出来，而且也很不容易被消化掉，这样就会让胃内产生气体，从而造成口臭产生，所以在平时应该避免吃这些食物。2、少抽烟饮酒抽烟喝酒是男人们最喜爱的一种活动，但人喝酒或者是抽烟之后，你就能闻到他们身上和口腔中会有剧烈的异味产生，而且这样的人呼气的时候还会有酒味或者是烟味散发出来。

这样的异味也会让人感到十分的刺鼻，甚至有些喘不过气，所以想要解决口臭问题，拥有清新的口气就应该注意要少抽烟和饮酒。3、按时的吃饭现在人们生活节奏在加快，不少人都没有按时去吃饭，但其实不按时吃东西也会让口腔中有异味产生的，像平时禁食或者是三餐时间不固定，那么就会引来口臭发生，所以如果你想要解决口臭问题，那么就要按时用餐。4、要清洁舌头不少人在清洁口腔的时候都没有注意到舌头的清洁，其实舌头的表面是会有很多的小凸起形状的，而这些小突起下面会有很多的细菌隐藏，而这也是导致口臭产生的来源，所以在平时你要在清洁牙齿的同时也应注意清洁好舌头。

5、通过食物解决口臭在平时如果你吃口香糖或者是咀嚼茶叶等食物也是可以起到不错的消除口臭的功效的。咀嚼口香糖可以暂时的把口腔中的异味消除，但一般其维持的时间不是很长，这个方法比较适合在面试或者是约会时候使用，而咀嚼茶叶的方式也可以暂时的帮你掩盖住口腔中的异味。

口气重是怎么回事

口气很重主要由于饮食因素、口腔疾病、消化功能异常产生的。一、口气重的原因。

1、饮食因素。

每个人的饮食习惯不同，比如生活中经常吃大蒜、洋葱等刺激性的食物，导致口气变得比较重。2、口腔疾病。如果有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔方面的疾病，例如龋齿的患者，龋洞内的食物发酵的时候会产生臭味，导致患者的口气变得比较重。3、消化系统疾病。

消化系统疾病的患者会出现胃肠功能紊乱、消化不良的表现。食物长期在胃肠道囤积，发酵的时候产生过多的气体，会导致患者出现临床上口臭的相关症状。二、去除口气的办法。

1、进食后刷牙，并使用漱口水漱口。2、半年定期去看牙医，洗牙，预防治疗口腔问题。3、每年进行健康体检，确保身体器官健康。

综上所述，饮食因素、口腔疾病、消化功能异是造成口气很重的原因。