贝茨视力训练恢复法的训练方法？贝茨视力训练恢复法的训练方法有哪些

一、手掌按摩法用手掌按摩眼部周围动作:1、轻轻闭上眼睛，手掌覆盖到眼睛上，阻挡光线和压力；2、手掌在颧骨上，手指在额头上，注意保持鼻子的呼吸畅通 时间: 保持4-5分钟 重复: 每天...

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