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血脂高吃什么食物最好能降血脂
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血脂高吃什么好?血脂高应该吃什么食物最好最健康
高血脂患者在生活中可尝试吃一些食物改善病情,那么,患者适合吃哪些食物?1、燕麦片:患者可多吃燕麦片改善病情,燕麦片本身具有降低血脂和胆固醇的作用。燕麦片富含膳食纤维,利于促进肠胃蠕动功能。从而减少胆固醇的沉积和血脂增高等等,也可预防血栓形成。2、玉米:玉米本身具有丰富的维生素A、维生素B和维生素E等...