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芡实的功效与作用吃法大全
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芡实的功效与作用吃法？芡实的功效与作用吃法血糖高可以吃不
一、芡实的功效与作用1、芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。2、芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。3、芡实的果实中含有丰富的胡萝卜...
