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牛蒡的功效与作用及食用方法
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牛蒡的功效与作用吃法？新鲜牛蒡的功效与作用及食用方法
牛蒡是药食两用的蔬菜其叶、花、根、实皆可入药入食,为药食两用食物,有“蔬菜之王”之称，其营养可与人参相比，在日本有“东洋参”美誉。那么牛蒡怎样吃最好？下面我整理的牛蒡的功效与作用与食用方法，一起看看吧。 牛蒡的功效 1、可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”提升体内细胞活力。...
