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维生素B族作用及功能
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维生素b族的作用和功效？维生素b族的作用及功能
维生素是人身体当中不可缺乏的营养物质，而维生素又被分为不同种类型，每一种类型的维生素对于人体所起到的功效与作用都是不一样的。所以如果想要补充身体当中的维生素的话，首先应该了解不同类型的维生素的功效和作用。那维生素b族的功效有哪些呢？一、强化神经系统功能维生素b族具备着强化神经系统功能的作用，同时还能...
