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花生的功效与作用及副作用
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花生的功效与作用？花生的功效与作用及营养价值
花生具有补充营养、稀释胃酸、止血凝血、降低胆固醇、增强造血功能、延缓衰老、预防肿瘤、促进骨骼发育等功效,所以生花生对人体有很大的作用。花生很多人喜欢吃花生有补血的作用,对于刚出来的花生,可以挑出比较嫩的花生来煮熟再放点盐吃。另外为了更好地保存花生,还可以炒着吃,或者生吃,其实平时多吃生花生有很多好处...
