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皂角有什么功效与作用
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皂角米有什么功效与作用？皂角米有什么功效与作用呢?又有什么禁忌呢?
皂角米也叫雪莲子，是皂荚中的果粒，。也是一种可以食用的高能量食材。 皂角米能滋阴润燥，袪风消肿，它能缓解肠风和肠燥，也能缩短人类排便时间，平时人们出现肠燥便秘和大便带血以及痢疾等疾病时，都能吃一些皂角米，它能让疾壮很快好转，如果配合药使用会让患者尽快康复。 2.清肝明目 皂角米能入肝经可以提高肝脏解...
皂角米的功效与作用？皂角米有什么功效与作用呢?又有什么禁忌呢?
皂角米也叫雪莲子，是皂荚中的果料，也是一种可以食用的高能量食材它含有大量碳水化合物和微量元素，能清肠排毒也能清肝明目，其中含有七种维生素及大量植物性的膳食纤维可以帮助预防和缓解便秘。糖尿病患者可以适当食用皂角米，因为其中所含有的膳食纤维和植物多糖能够增加米饭的体积，大量的水分可以稀释热量，延缓胃排空...
