大家好，天热了少喝冰饮小心脑结冰怎么办小编来为大家解答天热了少喝冰饮小心脑结冰问题。天热了少喝冰饮小心脑结冰了，天热了少喝冰饮小心脑结冰怎么办很多网友还不理解，现在让我们一起来介绍下天热了少喝冰饮小心脑结冰？天热了少喝冰饮小心脑结冰了，希望能帮助到你！

最近天气热热热！大家最想做的事情，是不是都是宅在空调房，喝冷饮吃雪糕凉爽一下？不过大家要小心啦，冰冻食品虽然凉爽能解暑，但多吃可能会导致头痛呕吐！

连吃几个冰淇淋，头部剧痛?

据央视报道，近日，一位女士在连吃了几个冰激凌后，感觉头疼，睡不着觉。经检查，孙女士被诊断患上了“脑结冰”。

“脑结冰”是什么?当冰冷的食物突然进入温热的口腔，对口腔黏膜造成强烈刺激，使头部和面部的肌肉、血管收缩，引起直通大脑的一条动脉痉挛，并冲击痛觉神经末梢，最终引起头痛反应，甚至恶心呕吐。这种情况被称为“脑结冰”。

吃冰西瓜、喝冰饮料，含一含再下肚

夏季不要贪食冷饮，如果在吃冷饮时感觉头痛不适，不妨轻轻按摩头部，一般几分钟或十几分钟后症状会减轻，但如果出现持续恶心、呕吐、头痛等症状时，应及时就医。

温馨提醒

夏天食用冷饮需适量，且不要把冷饮直接吞到口腔后部，应慢慢含化；

如果一天里多次吃，每次间隔最好在2小时以上；

有相关病史者更应慎食冷饮，远离寒冷环境，少吹空调；

年轻人应该注意，夏天大量运动后一定要用温水冲洗，避免用冷水冲凉；

此外，患有心脑血管病的老人更需要注意，少吃冰冷食物。