小孩喜欢吃甜食，极易导致龋齿发生。因此，在对孩子吃糖加以限制的同时，督促孩子养成漱口、刷牙的好习惯。

2、定期做牙齿保健

每隔半年带孩子到专业牙科检查牙齿，发现小龋洞应及时补好，做到有病早治，无病早防。

3、养成早晚刷牙好习惯

孩子在两岁半到三岁时应该开始学习刷牙，选择软毛的小牙刷，坚持竖刷法。但是由于刷毛不能进入咬颌面窝沟和牙间隙，因此刷牙并不能有效预防牙齿窝沟和邻面龋发生。

4、窝沟封闭

牙齿咀嚼面有很多细微的窝沟，仅靠刷牙很难彻底清洗干净，牙齿的龋坏易从这些地方开始。窝沟封闭可防止食物残渣和细菌在窝沟堆积，达到预防龋齿的目的。