止咳化痰最有效的偏方

1、红糖姜枣汤巧治伤风咳嗽

材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。

做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。

功效：适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

2、萝卜葱白汤巧治风寒咳嗽

材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。

做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。

功效：适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

3、清肺止咳枇杷水

准备材料：新鲜枇杷叶、冰糖和水

做法：

1、取几片新鲜枇杷叶，洗净。

2、放入盆中，加水没过枇杷叶，浸泡10分钟左右，再洗一次。

3、将叶片剪碎，放入煮锅内，大概倒入1000毫升左右的水，开大火煮。

4、转为小火，加入冰糖，煮20分钟即可。

功效：止咳化痰，对烦躁口渴也有帮助。

4、芫荽汤治感冒咳嗽

准备材料：芫荽40克，饴糖40克，大米110克。

做法：

1、先把大米洗净，加水煮汤。

2、取大米汤与芫荽，加糖搅拌后蒸15分钟，趁热一次服，注意避风寒。

功效：治疗伤风感冒引起的咳嗽。

5、蜂蜜萝卜汤

准备材料：大白萝卜1个，蜂蜜40克，白胡椒6粒，麻黄3克。

做法：

1、将萝卜洗净，切块，放入碗里。

2、倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即好。

功效：治疗风寒咳嗽、止咳化痰。

6、贝母蒸鲜梨

准备材料：鲜梨1个，白糖25克，贝母末5克。

做法：

1、将梨削皮去核，把贝母末及白糖填入梨里。

2、合起放在碗内蒸熟，早晚食用。

预防咳嗽的方法

1、防咳先防感

防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。对孩子要加强生活调理，居室环境要安静，经常开窗透气，保持室内空气清新，避免房间里充斥着油烟及烟味，引起或加重咳嗽。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

2、益肺多喝水

秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。还可直接将水“摄”入呼吸道，方法是将热水倒入杯中，用鼻子对准杯口吸入，每次10分钟，每日2～3次即可。

3、吃润肺食物

秋梨上市，每天吃1-2个，可养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽。此外，金橘有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6颗，也可起到预防的效果。银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用，用这些食材煲汤是很好的润肺食疗方。

4、喝温热的饮品

温热的饮品可以让黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出，温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择。也可喝一些鲜果汁，果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

5、水蒸气止咳

咳嗽不止的孩子在室温为20度左右、湿度为60%—65%左右的环境下，症状会有所缓解。如孩子咳嗽严重，可抱着孩子在充满水蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气能帮孩子清除肺部黏液，平息咳嗽。

6、增减衣被

妈妈应根据当天的气温给孩子增减衣服;孩子玩闹出汗较多时，要及时擦汗及更换干爽衣服;晚上温度低时，给孩子盖好被子，避免孩子因着凉引起感冒咳嗽。

7、保证充足睡眠

睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。妈妈应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。

8、少吃海鲜

在这个季节，最好给孩子少吃鱼、虾、蟹等海鲜类食物，因为腥味可刺激呼吸道，鱼虾则容易引起蛋白质过敏，这些因素均可加重咳嗽。

以上就是今天止咳化痰最有效偏方的全部内容了。生活中出现咳嗽痰多的话，主要控制饮食清淡易消化，避免高热量,高脂肪,高能量,激素类的药品及食品,积极治疗是关键，建议患者还通过纯天然的中草药治疗效果比较好,建议平时少吃刺激性食物及生痰伤肺之物如辣椒、生葱蒜、肥肉等物;多吃富含维生素A及C的食物及清肺润肺食物，多休息，多喝水，避免劳累的。如果觉得身体不适，可以去医院系统检查一下。