豆制品的营养价值?豆制品的营养价值及功效与作用

温柔恶鬼 9642 2023-04-11 12:36:01

2.豆类加工成豆腐后,因制作时使用盐卤,从而增加了钙、镁等无机盐的含量,适合于缺钙患者食用。

3.同时,各种豆制品美味可口,促进食欲,豆芽菜中还含有丰富的维生素c,在缺菜的冬春季节可起调剂作用。

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