生理期丰胸的方法?经期丰胸手法有哪些

爱笑姑娘 13760 2022-11-09 00:15:01

大家好,生理期丰胸的方法分年龄吗小编来为大家解答经期丰胸手法有哪些问题。生理期丰胸的方法视频,生理期丰胸的方法分年龄吗很多网友还不理解,现在让我们一起来介绍下生理期丰胸的方法?经期丰胸手法有哪些,希望能帮助到你!

相信每个人都知道很多丰胸方法,比如运动丰胸、精油丰胸、瑜伽丰胸、食疗丰胸等等,另外大家要学会在月经期丰胸,据专家介绍,女人在月经期是丰胸的黄金阶段,但这时候要采取健康有效的方法,比如对胸部进行按摩,或者在睡觉前做一些有针对性的锻炼等等,下面就来学习月经期丰胸的手法。

经期丰胸手法有哪些?

经期丰胸手法:

按摩穴位:乳四穴(在以乳头为中心的垂直和水平线上,分别距离乳头2寸处),足三里,三阴交,太冲,大椎穴。

按摩方法:

按压乳四穴,足三里,三阴交,太冲,大椎穴各1分钟,先用右手掌面在左侧乳房着力,均匀柔和的向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,反复20到30次,再换左手按摩右乳房,用左手掌和掌面自胸正中着力,横向推按右侧至腋下,返回时五指面连同乳房组织带回,反复推25到30次,再换右手按摩左乳房,右手托扶右侧乳房底部,左手放在右乳房上不与右手相对,两手相对向乳头推摩20到30次,然后左右交替。

经期丰胸手法有哪些?

经期按摩乳房丰胸

手法一:

从乳房中心开始画圈,往上知道锁骨处,从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩,两只手掌轻轻抓住两边乳房,微微向上拉引。

手法二:

用双手手指圈住整个乳房组织,每次停留三秒钟,双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,直到乳房外围,注意力度适中。

手法三:

将右手掌贴在左胸内侧乳沟处,自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下,再从腋下按原路推摩返回至乳沟处,反复做三次,完成后换左手推右乳,重复动作。

手法四:

将双手放于腋下,沿乳房外围作圆形按摩,双手从乳房下分别向左右两方向上提拉,直到锁骨位置,把手放在乳晕上方,往上做螺旋状按摩,可以刺激胸部,让乳房长大。

经期按摩耳部丰胸

方法一:

清洗耳部,轻揉耳部胸反射区,以感觉酸胀为宜,此方法可以直接作用于胸部,促进血液循环,对丰胸有辅助作用;食指点按耳部内分泌反射区1到3分钟,以感觉酸胀为宜,此方法有助于益气活血,补肾通络,促进激素分泌,加速胸部血液循环,有助于经期丰胸。

方法二:

清洗耳部,轻柔耳周和耳廓部,由上至下4到5次,现在乳腺,胸部重按轻提手法,反复十次,手不离开皮肤,以耐受维度,双耳交替施术;或在丘脑施点按法,持续两到三分钟,力度适中,反复3到4次,之后再肾上腺部位施以掐法,至红润为止,轻柔没穴5到6次,持续4分钟,力度由轻到重,由重到轻,均匀施术,一般持续半分钟即可。

经期丰胸手法有哪些?

经期按摩手部丰胸

方法一:

拇指,食指捏拿合谷穴3到5分钟,以感觉酸胀为宜,合谷穴有活血调肠,健脾和胃的功效,可促进血液循环,有助于气血灌养乳络;

方法二:

拇指掐关冲穴1到3分钟,以感觉酸胀为宜,有助于使经脉通畅,阴阳气血相互流通,达到气血平衡,有助于乳房发育。

经期按摩足部丰胸

方法一:

用拇指点按足三里穴一到三分钟,至有酸胀感觉为宜,按摩次穴有助于调节脏腑,使经络畅通,乳络气血充足,补充乳房养分;

方法二:

用拇指推揉足部肾上腺反射区1到3分钟,以感觉酸胀为宜,按摩这个部位有助于促进体内激素分泌,加速血液循环,促进乳房重新发育。

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