黑毛石斛是一种非常古老的中药，能滋阴润燥，化痰止咳，能为人体补充丰富的营养。在许多地区，人们也喜欢种植黑毛石斛作为观赏植物。今天我们介绍一下黑毛石斛的功效和作用，可以让大家知道，黑毛石斛通常是为了身体而吃的。

黑毛石斛是一种非常古老的中药，能滋阴润燥，化痰止咳，能为人体补充丰富的营养。在许多地区，人们也喜欢种植黑毛石斛作为观赏植物。今天我们介绍一下黑毛石斛的功效和作用，可以让大家知道，黑毛石斛通常是为了身体而吃的。

一、提高免疫力

平时人多吃黑毛石斛，能吸收大量的天然多糖和丰富的氨基酸。这些物质可以加速人体内抗体的合成，增强人体免疫系统的功能，还可以提高人体内免疫细胞的活性。能明显提高人体免疫力，对提高人体抗病能力也大有裨益。

二、清肝利胆

肝胆是人体最重要的内脏。如果他们有病变，人体健康会受到危害的严重影响。日常多吃黑毛石斛可以改善人体肝功能，预防肝炎，胆囊炎以及肝胆功能障碍。此外，日常生活中喝以的人，喝醉时吃黑毛石斛，可以迅速摆脱酒精，如恶心、呕吐、头晕等。

三、补益脾胃

补益脾胃提高人类脾胃消化功能也是黑毛石斛的重要功效，它能修复受损的胃肠黏膜，并能缓解脾胃虚寒，而且能消除人类肠胃中的幽门螺旋杆菌和金黄色葡萄球菌能防止人类肠胃中炎症滋生，对人类经常出现的脾胃不和和消化不良以及慢性肠胃炎症都有一定预防作用。

四、保护眼睛

保护眼睛预防视力下降是黑毛石斛的重要功效之一，因为人们吃黑毛石斛以后能提高视网膜功能，并能防止白内障晶状体浑浊，它能预防视力下降防止白内障发生，另外它还是一种能滋阴补肾的健康食材，对人类因肝肾阴虚导致的视物不清和眼睛疲劳也有特别好的治疗作用。

看过上面的介绍后，大家对黑毛石斛的功效与作用有了更详细的了解，能知道平时多吃黑毛石斛，对维持身体健康有极大好处，以后大家再出现消化不良或者体质虚弱等不良症状时，就试着多吃一些黑毛石斛吧。