大家好，西瓜是热性还是凉性月经能吃吗小编来为大家解答西瓜是热性还是凉性，是凉性水果但是脾胃虚弱少吃加重肠胃负担问题。西瓜是热性还是凉性还是寒性水果，西瓜是热性还是凉性月经能吃吗很多网友还不理解，现在让我们一起来介绍下西瓜是热性还是凉性？西瓜是热性还是凉性还是寒性水果，希望能帮助到你！

对于很多的水果来说，我们要是想要知道这水果是不是会上火的话，是要考虑到它是热性还是凉性的水果，以及相关因素的，比如糖分，那么在夏天吃的西瓜是热性还是凉性的，是不是凉性的水果呢，因为我们吃起来清凉解暑，它是凉性的水果。

西瓜是热性还是凉性，是凉性水果

在炎热的夏天的时候，我们是会吃上冰镇的西瓜帮助自己解暑的，吃一口西瓜，都是汁水，可以为我们补充水分，而且也是帮助可以带走身体多余的暑气，帮助我们感觉舒爽，不容置疑，它就是一种凉性的水果，而且食用起来也是不上火的，需要注意的是，是否可以出现上火的现象其实也是与糖分有关的。

给大家打个比方来说，就比如说橘子它是会上火的，它是温性的水果，可是沃柑是它和橙子的杂交品种，我们吃起来的时候，会感觉到它的水分其实是要比橘子多的，但是对于沃柑的食用，适当食用不上火的，但是过量的话也是要小心上火的可能，因为它的含糖量是要比普通的柑橘高出很多的。

那这西瓜的含糖量是如何呢，它的含糖量是不高的，100克含糖量为8%，含有一定的糖分，但是它含有的水分也是不少的，这西瓜是热性还是凉性，不仅是关乎是否是会让我们上火的一个方面，比如热性水果吃多了上火，而且也是我们自己是否适宜食用需要考虑的一个方面的，凉性水果吃多了对肠胃不好，就比如自己是属于脾胃虚弱的人群的话，也是不要吃太多的西瓜的。

这西瓜不仅可以为我们补充水分，而且西瓜中也是含有维生素的，对于虚火旺盛的人来说可以帮助缓解的，但是这西瓜也是不宜多多食用的，它是凉性的，吃多的话，也是要小心腹泻拉肚子的可能的，阳虚体质也不宜吃，而且如果天冷的时候，食用西瓜也是会伤胃的。

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