大家好，仙人掌果的功效与作用及食用方法小编来为大家解答仙人掌果的功效与作用，可延缓衰老/缓解便秘等5大功效(孕妇不要食用)问题。仙人掌果的功效与作用及禁忌，仙人掌果的功效与作用及食用方法很多网友还不理解，现在让我们一起来介绍下仙人掌果的功效与作用？仙人掌果的功效与作用及禁忌，希望能帮助到你！

我们在生活中，可能都见过仙人掌的植物盆栽，它的外表是有很多的刺的，这仙人掌不仅可以观赏，也是可以用于咽喉肿痛等的一些治疗的，仙人掌果其实就是仙人掌属植物的果实，这仙人掌果肉中含有不少的营养成分，仙人掌果的功效与作用也是不少呢。

仙人掌果的功效与作用

1、延缓衰老

仙人掌上面的营养成分是有助于养护肌肤的，是有抗氧化的能力，而仙人掌果，也是同样具有具有对我们皮肤好的作用的，仙人掌果实中的萃取物，是有助于皮肤的水润的，可以让皮肤状态更好，而且仙人掌果其实是含有不少的营养成分，它也是含有抗氧化剂的，有助于延缓衰老。

2、缓解便秘

这仙人掌果其实也是具有缓解便秘的功效，还能预防便秘，在仙人掌果中是含有狠毒的果胶以及纤维素的，对于想要缓解便秘而言，是需要肠道的蠕动的，而这些物质是可以促进肠道蠕动的，是有着这方面的作用的，但是孕妇是不能食用的，会对肚子里的孩子有影响。

3、增强免疫力

仙人掌果其实是具有增强免疫力的功效，在它的果肉中含有的微量元素可并不少，而且也是有氨基酸以及维生素等物质的，但对于脾胃虚寒的人来说，是要注意的，仙人掌果是有点寒的，对于脾胃虚寒的人来说，是不宜吃仙人掌果的，以免对让身体出现不适情况就不好了。

4、有助于减肥

对于想要减肥的人来说，仙人掌果其实是有助于减肥的，对于想要减肥的人来说，是需要在意热量的，但是仙人掌果的热量并不高，而且这仙人掌果，其实还会让人有饱腹感美食有助于减肥的，以免我们摄入过多的食物。

5、降火

这仙人掌果其实也是具有降火的作用的，它是有点寒性的，可以帮助清热解毒，但是需要注意的是，可能个有点吃不惯的，因为它的味道不是甜的，而是有点苦的，但是上火的人是可以适当吃些的，但是注意它是有刺的，在食用之前需要注意。

仙人掌果的功效与作用还是不少的，有上面的5个，但是即使它有这么多的好处，大家也是要根据自己的身体状况来的，以免对自己身体有影响，在食用的时候，也是需要注意它的刺的。虽然仙人掌果是仙人掌的果实，也有人认为火龙果是的。

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