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丹碧丝导管式棉条使用方法

1.由于月经量的不同，所以需要选择合适自己尺寸和吸收量的棉条，第一次使用建议从 普通型最小尺寸开始使用。

2.使用卫生棉条前请清洁你的双手，以免私处感染细菌的风险。

3.拆开棉条取出，拉开内导管至防滑出。

4.一只手轻轻捏住外导管的防滑区域。

5.对准阴道口，慢慢置入，注意身体放松，不要硬塞，捏住外导管防滑区域，保持适当 的力度。

6.食指用力推动内导管，将棉芯推入体内，然后将内导管和外导管一并取出丢弃，将拉绳留在体外。这样就可以啦!

指入式就是用手指把棉条推入体内，强生的就属于这种。很多反馈都说难进入，不是很好用。

导管式棉条分为短导管和长导管两种。

棉条的型号分为 L（Lite）、R（Regular）和 S（Super）三种，吸收量是依次递增的，要根据经血量多少选择适合自己的型号。

我用的是Tampax丹碧丝，属于导管式。优点就是容易推入，缺点的话可能就是吸饱之后拉出来有一点点阻力，但是我觉得还好，因为实在比卫生巾好用太多了！！