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洗完澡后,用食盐按摩患处,可以起到消炎消肿的作用。沐浴时可以使用长柄刷,日常生活中要注意背部的清洁和干燥,另外要给背部做一个按摩,还要多吃B族维生素食物。

1、使用盐水洗澡:经常长痘痘的人,可先用热水沐浴,这样会使毛孔完全打开,然后在背部涂抹适量的盐,通过浴刷按摩一分钟。不过要小心不要用力过大,只要让盐在皮肤上滚动似的摩擦就行了,然后再擦干,用稀释过的盐水,涂在痘痘上,就可以消炎消肿了。2、用长柄刷洗澡:当背部长痘痘时,日常清洁动作要特别小心,要用手轻轻刷洗,否则用力过猛可能会导致痘痘表面破溃,进而发生感染。因此建议刷子要用柔软的长柄,由下往上轻轻刷,假如靠近颈部也容易长痘痘,那么还需要注意刷刷颈部周围。要按摩长痘痘的部位,可以逆时针旋转,这样可以促进该部位的血液循环,还可以刺激新陈代谢,让痘痘很快就好了。3、注重背部清洁:很多人在夏天都有背部长痘痘的情况,这是因为背部皮肤很容易出汗出油,而且这个部位清洁不方便,所以比较容易让毛孔里面的细菌被细菌堵塞,进而引发粉刺、痤疮。因此,背部出现痘痘时,一定要及时做好清洁护理,日常生活中要保持背部干燥,避免细菌繁殖速度太快。4、使用精油按摩:用精油按摩痘痘,也能起到消炎镇静的作用,建议每周去专业美容院做祛痘按摩,效果会更好。在家洗完澡或在家里做按摩后,不仅能刺激背部皮肤,增强该部位的抗氧化能力,还能舒缓肌肉,释放一天的工作压力。5、食用维生素B类食物:如果是经常有背部长痘有痘痘的人,可以多吃一些富含维生素B族的食物,比如动物肝脏、酵母、瘦肉、胡萝卜、葡萄、紫菜等,这些都是长痘痘的人比较好。