大家好，咖啡灌肠的正确方法是小编来为大家解答咖啡灌肠怎么做比较好问题。咖啡灌肠的正确方法什么时间，咖啡灌肠的正确方法是很多网友还不理解，现在让我们一起来介绍下咖啡灌肠的正确方法？咖啡灌肠怎么做比较好，希望能帮助到你！

咖啡灌肠是一种排毒疗法，可以清理肠毒，但是咖啡灌肠的做法是非常讲究的。对于咖啡灌肠怎么做的问题，一定要按步骤来，器材的安全性和清洁性同样很重要，避免出现细菌感染。

1.10克天然咖啡加水煮好，对水到600毫升，使温度适宜。右侧卧位，用滴流带装好咖啡水，用打滴流的方法，用软管插入肛门10公分左右，滴完。仰卧举腿，按摩左腹部5到10分钟既有排便愿望，排便后完成灌肠。

2.从灌肠本身而言，它是一项医疗技术，且是一种侵入性医疗行为，对人本身而言可能造成伤害，对于没有医学常识的百姓而言，自行操作是有一定风险的，如果操作不当，可引起肠穿孔，肠道内的粪便等污染物流入腹腔，还会引起感染，甚至是败血症。

3.自己在家里进行灌肠更是不安全的，特别是不少以保健为目的的人群，并没有经过专业医生的指导，更容易造成伤害。首先灌肠液的温度很难把握，过烫或过冷的灌肠液肠道都会感到不适，过烫的灌肠液还会导致直肠烫伤。而家里的器械往往容易消毒不彻底，会引起感染。

4.虽然灌肠能够帮助排泄，但也有很明显的副作用。首先，反复灌肠本身就是对肠道的一种刺激，久而久之会造成肠道对这种刺激的依赖，会导致肠蠕动的丧失，可能会导致更严重的便秘发生。