大家好，龙眼吃多了会不会上火呢小编来为大家解答龙眼吃多了会怎么样会上火吗，会孕妇虚火旺者需谨慎(不宜过量)问题。龙眼吃多了会怎么样会上火吗还是下火，龙眼吃多了会不会上火呢很多网友还不理解，现在让我们一起来介绍下龙眼吃多了会怎么样会上火吗？龙眼吃多了会怎么样会上火吗还是下火，希望能帮助到你！

龙眼汁多肉嫩，味道甜美，是很多人都喜爱的一种水果，但是我们常说一句便是过犹而不及，也就是不管多喜欢，都需要适可而止，那么面对我们喜爱龙眼吃多了会怎么样，我们都知道龙眼性温，那龙眼吃多了会上火吗？下面快和我一起看看吧。

一、龙眼吃多了会上火

关于龙眼吃多了会上火吗？这个问题答案是肯定的，龙眼吃多了就是会上火的，虽然龙眼属于温补性食物，对于气血不足，体质偏寒偏弱的人来说可以起到滋补的作用，但是过量的食用龙眼很有可能让人们虚补过多，出现上火的现象。

因为女性朋友格外爱吃龙眼，且龙眼还有美容养颜的效果，女性食用龙眼的次数就格外的多，但是龙眼上火，女性吃对了，很有可能出现脸上长痘，口腔溃疡，咽喉肿痛的症状，所以龙眼虽好但是大家在食用的时候一定要注意量。一般来说我们一天食用龙眼的克数在200克左右就可以了，千万不要吃多。

我们吃多了龙眼会引起上火，然后也会带来一些并发症，比如“龙眼病”也就是因为虚火过旺引起的，便秘，口腔溃疡，咽喉肿痛，眼睛干涩等等一些列的症状，大家现在知道龙眼吃多了会怎么样了吧，为了不引起这些病症，大家还是少食用为妙。

二、孕妇食用需谨慎

很多人都说龙眼有安胎的作用，其实不然，虽然在龙眼中含有非常丰富的维生素和微量元素，可以帮助孕妇补充营养，但是同样的因为龙眼性温，而孕妇在怀孕以后阴虚，而阴虚会生热，也就是说在孕妇怀孕的时候虽然身体虚，但是火气旺盛，不宜补温，应该食用凉性，所以并不适合大量食用龙眼，当然少量食用是完全没有问题的。

三、虚火旺不宜食用

除了要谨慎食用的我们还有不适合食用的，那便是身体里面虚火旺盛的人，是不适合食用龙眼的，我们也说了龙眼吃多了容易上火，而虚火旺的人本身就火气很大，在食用无异于火上浇油，所以不以食用，而我们常见的虚火旺盛的现象有舌苔厚腻，肠滑便泻，消化不良，上火发炎，痔疮等等都是有着虚火旺盛的特征，出现这些现象的人，就不要为了口腹之欲，而伤害身体了。