大家好，小孩扁平足适合穿什么鞋小编来为大家解答扁平足适合穿什么鞋问题。扁平足适合穿什么鞋子，小孩扁平足适合穿什么鞋很多网友还不理解，现在让我们一起来介绍下扁平足适合穿什么鞋？扁平足适合穿什么鞋，希望能帮助到你！

扁平足是属于一种人体脚部的疾病，患有扁平足会容易导致脚部容易疲劳，走路的时候会容易出现拖沓的现象，非常影响个人美观和形象，而患有扁平足也需要选择合适的鞋子，一般可以选择平底鞋，或者是比较舒适的居家鞋等，平时也可以加强脚部的锻炼。

扁平足适合穿什么鞋?

扁平足穿鞋需要看是否合脚，既不能过松也不能过紧。过松，走路时会拖沓，产生双足疲劳;过紧，可能会挤压骨骼，产生足部不适。然后选择鞋底要厚些，后跟最好有2公分左右的高度，使体重负荷尽量向足弓各个支点分散，减轻足弓的承受压力。

还有就是可选择有后跟的布鞋，既轻便、柔软，透气性又好，穿着也会比较舒服，可作为理想的居家拖鞋使用。与此同时，在日常生活中也要注意加强足部肌肉的锻炼，如赤足在地毯等柔软的地面上步行，可以有效地预防获得性扁平足。

足弓是人类脚的重要结构。有了足弓，使足富有弹性。即可吸收地面对脚的冲击力量，又可锁定中足关节，使脚变得坚硬，更好地推动人体活动。扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。值得注意的是，平足不等于平足症，也不是所有的平足都需要治疗。如果平足者合并有疼痛等症状时，就被称为平足症。

一双好鞋可以成就一份好的健康。可以根据足弓选择合适的生活用鞋：

1、如果足弓是正常弯曲的，应挑选有坚硬内底，脚后跟稳定性中度的鞋子。

2、如果低足弓或平足弓的，应选择一双带有坚硬稳定的鞋帮，具有良好的足弓支撑的鞋子，鞋跟不要带跟。

3、如果是高足弓的，应选择那种带有减震内底，鞋底柔软，脚跟稳定性高的鞋子。