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1.健脾养胃

小茴香的色调展现出去翠绿色，换句话说小茴香是能够做为一种绿色的蔬菜来服用的，并且小茴香每一株较为细，吃起來毛绒绒的，较为绵软，因此针对胃肠的消化吸收也是有协助的，他能够减轻胃里黏膜的舒服水平，协助胃里消化吸收，并且能够减轻胃里的难受。因此能够健脾养胃能够健胃消食。

2.维他命丰富多彩

小茴香里边有很多的维他命，和我一般的蔬菜水果一样，但是他也有比这些蔬菜水果好一点的地区，那便是她的味儿很芳香，吃起來对人有一种诱惑力。因此针对绝大多数而言，这类蔬菜水果更有利于大家接纳，并且它的维他命也许多，维他命和甲基纤维素都许多，这种物质针对身体全是很好的，因此多吃小茴香也是有益处。

3.提升白细胞计数

小茴香也有一种作用也是十分有效的，可是却通常会被别人忽视，那麼便是小茴香能够提高身体的骨髓细胞的溶解水平，这样子就提升了细胞的分化水平，提升了细胞的功能，并且让这些缺乏白细胞计数的人可以提高身体白细胞计数的总数。提升身体白细胞计数的总数。

能够提高人体的免疫能力，能够增强体质，针对减轻人体的身心健康，消除疲劳，全是有十分有效的使用价值的。